Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Solanum Betaceum vs Cà chua Dinh dưỡng
f
Solanum Betaceum
Cà chua
Cà chua vs Solanum Betaceum Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
3,80 g
99+
3,90 g
99+
Chất xơ
3,30 g
18
1,20 g
34
Đường
1,00 g
99+
2,60 g
99+
Chất đạm
2,00 g
10
0,90 g
30
Protein Tỷ số carb
0,52
1
0,23
5
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
1,48 mcg
34
42,00 mcg
14
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
22
0,04 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,02 mg
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg
99+
0,59 mg
27
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,20 mg
8
0,08 mg
20
Vitamin B9 (axit Folic)
4,00 mcg
31
15,00 mcg
20
Vitamin C (ascorbic acid)
29,80 mg
29
14,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2,09 mg
3
0,54 mg
18
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
7,90 mcg
9
lycopene
0,00 mcg
9
2.573,00 mcg
3
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
123,00 mcg
10
choline
0,00 mg
32
6,70 mg
16
Mập
0,36 g
24
0,20 g
33
khoáng sản
kali
321,00 mg
16
237,00 mg
28
Bàn là
0,57 mg
22
0,27 mg
38
sodium
1,44 mg
19
5,00 mg
15
canxi
10,70 mg
33
10,00 mg
34
magnesium
20,60 mg
13
11,00 mg
24
kẽm
0,15 mg
18
0,17 mg
16
Photpho
38,90 mg
10
24,00 mg
21
mangan
0,11 mg
29
0,11 mg
29
Đồng
0,05 mg
40
0,06 mg
38
Selenium
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
38
3,00 mg
35
6s Omega
0,00 mg
99+
80,00 mg
24
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
7,00 mg
12
Hàm lượng nước
84,00 g
40
94,52 g
2
Tro
0,00 g
99+
0,50 g
26
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
Solanum Betaceum và cherry đen
Solanum Betaceum và cây mận
Solanum Betaceum và Cây nham lê
Trái cây Calorie thấp
Acorn bí
Long An
Sapota
Táo Xanh
cherry đen
cây mận
Trái cây Calorie thấp
Cây nham lê
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Quả bí ngô
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Măng cụt tím
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
Cà chua và Long An
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Cà chua và Sapota
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Cà chua và Táo Xanh
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp