Thanh long vs Quả me
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ
lợi ích chung
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Điều trị tóc nhuộm
Ngăn ngừa rụng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
NA
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn
Tác dụng phụ
NA
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
14,00 g
32
62,50 g
4
Chất xơ
1,00 g
36
5,10 g
10
Đường
8,00 g
36
57,40 g
3
Chất đạm
2,00 g
10
2,80 g
4
Protein Tỷ số carb
0,14
12
0,04
23
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn
30,00 mcg
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,43 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
20
0,15 mg
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg
99+
1,94 mg
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn
0,07 mg
26
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn
14,00 mcg
21
Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg
99+
3,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn
2,80 mcg
22
lycopene
Không có sẵn
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn
0,00 mcg
36
choline
Không có sẵn
8,60 mg
8
Mập
0,40 g
21
0,60 g
14
khoáng sản
kali
Không có sẵn
628,00 mg
4
Bàn là
0,65 mg
19
2,80 mg
2
sodium
Không có sẵn
28,00 mg
2
canxi
8,80 mg
36
74,00 mg
2
magnesium
Không có sẵn
92,00 mg
1
kẽm
Không có sẵn
0,10 mg
23
Photpho
36,10 mg
12
113,00 mg
1
mangan
Không có sẵn
0,10 mg
31
Đồng
Không có sẵn
0,00 mg
99+
Selenium
Không có sẵn
1,30 mcg
6
Axit béo
Omega 3
Không có sẵn
0,00 mg
38
6s Omega
Không có sẵn
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
Không có sẵn
0,00 mg
16
Hàm lượng nước
87,00 g
27
82,00 g
99+
Tro
0,40 g
33
0,09 g
99+
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal
18
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
239,00 kcal
2
Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn
187,00 kcal
1
Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn
128,00 kcal
37
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
50,00 kcal
30
28,00 kcal
39
Calo trong Jam
150,00 kcal
33
254,00 kcal
17
Calo trong Pie
Không có sẵn
239,00 kcal
39
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới
Nhiệt đới
Mùa
đầu mùa thu, Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè
giống
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari
không hạt giống
Không
Không
Màu
màu đỏ sậm, Hồng
nâu, Màu nâu đỏ
bên trong màu
trắng
nâu
hình dáng
hình trái xoan
cong xi lanh
Kết cấu
thịt
Khó khăn
Nếm thử
Dịu dàng
Chua ngọt
Gốc
Trung Mỹ, Mexico
Châu phi
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
NA
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
pH đất
5.5-7
5.6-6.5
Điều kiện khí hậu
NA
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng
Sự kiện
Sự thật về
NA
- Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
- trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
- Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Không
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
NA
Ấn Độ
Các nước khác
NA
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan
Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Việt Nam
nước Thái Lan
Tên khoa học
Tên thực vật
Hylocereus undatus
Tamarindus indica
Từ đồng nghĩa
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy
Tamarindo, tamarindus
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
NA
Magnoliophyta
Lớp học
Không có sẵn
Liliopsida
Thứ hạng
Liliidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
bộ cẩm chướng
Fabales
gia đình
Cactaceae
Fabaceae
giống
Hylocereus
Tamarindus
Loài
H. undatus
Tamarindus indica
generic Nhóm
cây xương rồng
Tamarind Sub
