×

Thanh long
Thanh long




ADD
Compare

Thanh long Thông tin

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân

lợi ích chung

Giúp giảm cân, Chặn Arthritis

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

Điều trị tóc nhuộm

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-

Tác dụng phụ

-

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

-

Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

14,00 g
Rank: 32 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,00 g
Rank: 38 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Đường

8,00 g
Rank: 44 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

2,00 g
Rank: 10 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,14
Rank: 12 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg
Rank: 39 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg
Rank: 59 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg
Rank: 15 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

2,00 mcg
Rank: 33 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

9,00 mg
Rank: 51 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg
Rank: 42 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,90 mcg
Rank: 29 (Overall)
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Mập

0,40 g
Rank: 21 (Overall)
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

110,00 mg
Rank: 66 (Overall)
42 840
👆🏻

Bàn là

0,65 mg
Rank: 19 (Overall)
0.06 9
👆🏻

sodium

0,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0 1556
👆🏻

canxi

8,80 mg
Rank: 37 (Overall)
1 100
👆🏻

magnesium

18,00 mg
Rank: 15 (Overall)
0 92
👆🏻

kẽm

0,35 mg
Rank: 7 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Photpho

36,10 mg
Rank: 12 (Overall)
0 113
👆🏻

mangan

0,18 mg
Rank: 24 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,10 mg
Rank: 22 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenium

0,70 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

44,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg
Rank: 35 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg
Rank: 19 (Overall)
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

87,00 g
Rank: 29 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Tro

0,40 g
Rank: 34 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

60,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

60,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

60,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

264,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

60,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

150,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

240,00 kcal
Rank: 41 (Overall)
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

đầu mùa thu, Mùa hè

giống

Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus

không hạt giống

Không

Màu

màu đỏ sậm, Hồng

bên trong màu

trắng

hình dáng

hình trái xoan

Kết cấu

thịt

Nếm thử

Dịu dàng

Gốc

Trung Mỹ, Mexico

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

-

pH đất

5.5-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

-

Sự kiện

Sự thật về

Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

-

Các nước khác

-

Lên trên nhập khẩu

Trung Quốc

Lên trên xuất khẩu

Việt Nam

Tên khoa học

Tên thực vật

Hylocereus undatus

Từ đồng nghĩa

Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy

Phân loại

Miền

Eukarya

Vương quốc

Plantae

Subkingdom

Tracheobionta

phân công

-

Lớp học

-

Thứ hạng

Liliidae

Gọi món

bộ cẩm chướng

gia đình

Cactaceae

giống

Hylocereus

Loài

H. undatus

generic Nhóm

cây xương rồng