Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Thanh long vs quất Dinh dưỡng


Thanh long
quất
quất vs Thanh long Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
14,00 g   
32
15,90 g   
21
Chất xơ
1,00 g   
36
6,50 g   
6
Đường
8,00 g   
36
9,36 g   
25
Chất đạm
2,00 g   
10
1,88 g   
11
Protein Tỷ số carb
0,14   
12
0,12   
14
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
15,00 mcg   
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,09 mg   
11
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,43 mg   
33
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,21 mg   
30
Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
17,00 mcg   
18
Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg   
99+
43,90 mg   
19
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
129,00 mcg   
9
choline
Không có sẵn   
8,40 mg   
10
Mập
0,40 g   
21
0,86 g   
8
khoáng sản
  
  
kali
Không có sẵn   
486,00 mg   
6
Bàn là
0,65 mg   
19
0,86 mg   
14
sodium
Không có sẵn   
10,00 mg   
10
canxi
8,80 mg   
36
62,00 mg   
3
magnesium
Không có sẵn   
20,00 mg   
14
kẽm
Không có sẵn   
0,17 mg   
16
Photpho
36,10 mg   
12
19,00 mg   
26
mangan
Không có sẵn   
0,14 mg   
24
Đồng
Không có sẵn   
0,10 mg   
23
Selenium
Không có sẵn   
0,00 mcg   
17
Axit béo
  
  
Omega 3
Không có sẵn   
47,00 mg   
16
6s Omega
Không có sẵn   
124,00 mg   
15
sterol
  
  
Hàm lượng nước
87,00 g   
27
80,80 g   
99+
Tro
0,40 g   
33
0,50 g   
26
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!