Nhà
 So sánh Trái cây

trái mộc qua vs Ôliu Dinh dưỡng

trái mộc qua
Ôliu
Ôliu vs trái mộc qua Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,30 g   
25
3,84 g   
99+
Chất xơ
1,90 g   
27
3,30 g   
18
Đường
Không có sẵn   
0,54 g   
99+
Chất đạm
0,40 g   
99+
1,03 g   
24
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,26   
3
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
20,00 mcg   
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,24 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,08 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32
Vitamin C (ascorbic acid)
15,00 mg   
40
0,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
3,81 mg   
1
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
1,40 mcg   
28
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
510,00 mcg   
2
choline
Không có sẵn   
14,20 mg   
1
Mập
0,10 g   
99+
15,32 g   
2
khoáng sản
  
  
kali
197,00 mg   
37
42,00 mg   
99+
Bàn là
0,70 mg   
17
0,49 mg   
25
sodium
4,00 mg   
16
1.556,00 mg   
1
canxi
11,00 mg   
32
52,00 mg   
5
magnesium
8,00 mg   
27
11,00 mg   
24
kẽm
0,04 mg   
29
0,04 mg   
29
Photpho
17,00 mg   
28
4,00 mg   
99+
mangan
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+
Đồng
0,13 mg   
14
0,12 mg   
16
Selenium
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8
6s Omega
49,00 mg   
33
1.215,00 mg   
2
sterol
  
  
Hàm lượng nước
83,80 g   
99+
75,28 g   
99+
Tro
0,40 g   
33
4,53 g   
2
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!