Trái ổi vs quả Miracle Dinh dưỡng

Trái ổi

quả Miracle

quả Miracle vs Trái ổi Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

14,30 g

5,40 g

99+

Chất xơ

5,40 g

Đường

8,90 g

0,00 g

99+

Chất đạm

2,50 g

1,00 g

Protein Tỷ số carb

0,18

0,03

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

31,00 mcg

0,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg

0,02 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg

Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,45 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,11 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

49,00 mcg

2,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

228,30 mg

1,33 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg

0,78 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcg

lycopene

5.204,00 mcg

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg

choline

7,60 mg

Mập

0,95 g

0,40 g

khoáng sản

kali

417,00 mg

Bàn là

0,26 mg

sodium

2,00 mg

canxi

18,00 mg

magnesium

22,00 mg

kẽm

0,23 mg

Photpho

40,00 mg

mangan

0,15 mg

Đồng

0,23 mg

Selenium

0,60 mcg

0,00 mcg

Axit béo

Omega 3

112,00 mg

6s Omega

288,00 mg

sterol

phytosterol

22,00 mg

Hàm lượng nước

80,80 g

99+

80,50 g

99+

Tro

1,40 g

0,50 g

Năng lượng >>

<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

việt quất
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Cây Nam việt quất
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Quýt
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

quả Miracle và Quả nho
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

quả Miracle và Vôi
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

quả Miracle và khế
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp