Nhà
So sánh Trái cây


Trái ổi vs Trái thạch lựu


Trái thạch lựu vs Trái ổi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh còi, Điều trị dysentary   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ho, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè   
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa   

Tác dụng phụ
thưa tóc, Nail mỏng, vấn đề về da, Sâu răng, Yếu đuối, Có thể không an toàn khi mang thai   
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,30 g   
30
18,70 g   
14

Chất xơ
5,40 g   
8
4,00 g   
14

Đường
8,90 g   
30
13,67 g   
10

Chất đạm
2,50 g   
5
1,67 g   
13

Protein Tỷ số carb
0,18   
9
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg   
16
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg   
7
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg   
6
0,38 mg   
9

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg   
14
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (axit Folic)
49,00 mcg   
3
38,00 mcg   
5

Vitamin C (ascorbic acid)
228,30 mg   
1
10,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,60 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
16,40 mcg   
5

lycopene
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Mập
0,95 g   
7
1,17 g   
5

khoáng sản
  
  

kali
417,00 mg   
10
236,00 mg   
29

Bàn là
0,26 mg   
39
0,30 mg   
35

sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

canxi
18,00 mg   
23
10,00 mg   
34

magnesium
22,00 mg   
11
12,00 mg   
23

kẽm
0,23 mg   
12
0,35 mg   
7

Photpho
40,00 mg   
8
36,00 mg   
13

mangan
0,15 mg   
21
0,12 mg   
28

Đồng
0,23 mg   
5
0,16 mg   
10

Selenium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Axit béo
  
  

Omega 3
112,00 mg   
6
0,00 mg   
38

6s Omega
288,00 mg   
5
79,00 mg   
25

sterol
  
  

Hàm lượng nước
80,80 g   
99+
77,93 g   
99+

Tro
1,40 g   
5
0,53 g   
23

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
68,00 kcal   
15
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
83,00 kcal   
8

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal   
13
366,66 kcal   
8

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
57,00 kcal   
19
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
55,00 kcal   
25
60,00 kcal   
22

Calo trong Jam
240,00 kcal   
21
210,00 kcal   
25

Calo trong Pie
340,00 kcal   
11
360,00 kcal   
9

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
cây ăn quả   

Mùa
Tất cả các mùa   
mùa thu   

giống
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple ổi, Hafshi, Arka Mridula và Allahabad Surkha   
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
màu xanh lá, Hồng, Màu vàng   
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ   

bên trong màu
trắng   
đỏ   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
giòn   
rôm rả   

Nếm thử
Sweet-chua   
rôm rả, Ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ   
Ấn Độ, Iran   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, có nhiều đá, cát   
đất sét, Cát   

pH đất
4.5-7   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Nắng   
Lạnh, Khô, Nóng bức   

Sự kiện

Sự thật về
  • Các sắc tố đen trong lá ổi được sử dụng cho các ứng dụng dệt may.
  • lá ổi được sử dụng để làm trà.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt ổi được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  • gỗ ổi được sử dụng cho mục đích trang trí.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
Iran   

Các nước khác
Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan   
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan   

Lên trên nhập khẩu
Canada   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Ấn Độ   

Tên khoa học

Tên thực vật
ổi   
Punica granatum   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Punica Malus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ đào kim nương   
bộ đào kim nương   

gia đình
Myrtaceae   
họ bằng lăng   

giống
Psidium   
Punica   

Loài
ổi   
P. granatum   

generic Nhóm
Cây sim   
Trái thạch lựu   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp