trắng Bưởi

Quả me

trắng Bưởi vs Quả me

trắng Bưởi

Quả me

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan

Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

Ngăn ngừa rụng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

8,41 g62,50 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,10 g5,10 g

0 10.4

2.2.2 Đường

7,31 g57,40 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,69 g2,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,080,04

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,43 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,15 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg1,94 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

10,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

33,30 mg3,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

10,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,70 mg8,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,10 g0,60 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

148,00 mg628,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,06 mg2,80 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

0,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

12,00 mg74,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

9,00 mg92,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

8,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,01 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,05 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenium

1,40 mcg1,30 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

5,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

19,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn0,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

90,48 g82,00 g

0 95.23

2.10 Tro

0,33 g0,09 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

33,00 kcal239,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn187,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

117,93 kcal128,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

37,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

39,00 kcal28,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

256,00 kcal254,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

376,00 kcal239,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus, cây ăn quả

Nhiệt đới

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

mùa xuân, Mùa hè

4.3 giống

Duncan, Marsh và Oro Blanco

PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

trắng

nâu, Màu nâu đỏ

4.6 bên trong màu

kem vàng

nâu

4.7 hình dáng

Tròn

cong xi lanh

4.8 Kết cấu

Ngon

Khó khăn

4.9 Nếm thử

Chua cay

Chua ngọt

4.10 Gốc

Barbados

Châu phi

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

6-85.6-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Ấm áp

Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tháng hai được gọi là Bưởi Tháng Quốc gia.
Nó được gọi là cây bang texas.
Không có thiết bị cơ khí được sử dụng trong khi hái bưởi, họ luôn luôn được lựa chọn cẩn thận.