Nhà
So sánh Trái cây


vàng Kiwi vs Chanh


Chanh vs vàng Kiwi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da   
điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   
Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   
tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn   
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,23 g   
31
9,30 g   
99+

Chất xơ
2,00 g   
26
2,80 g   
22

Đường
10,98 g   
18
2,50 g   
99+

Chất đạm
1,23 g   
18
1,10 g   
21

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,12   
14

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg   
4
0,19 mg   
34

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (axit Folic)
34,00 mcg   
7
11,00 mcg   
24

Vitamin C (ascorbic acid)
105,40 mg   
4
53,00 mg   
15

Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
11,00 mcg   
30

choline
5,00 mg   
25
5,10 mg   
24

Mập
0,56 g   
16
0,30 g   
28

khoáng sản
  
  

kali
316,00 mg   
17
138,00 mg   
99+

Bàn là
0,29 mg   
36
0,60 mg   
21

sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

canxi
20,00 mg   
22
26,00 mg   
17

magnesium
14,00 mg   
20
8,00 mg   
27

kẽm
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27

Photpho
29,00 mg   
18
16,00 mg   
29

mangan
0,06 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Đồng
0,15 mg   
12
0,04 mg   
99+

Selenium
3,10 mcg   
3
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
163,00 mg   
3
26,00 mg   
23

6s Omega
122,00 mg   
16
63,00 mg   
28

sterol
  
  

Hàm lượng nước
83,22 g   
99+
88,98 g   
15

Tro
0,76 g   
14
0,30 g   
38

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
29,00 kcal   
24

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
22,00 kcal   
27

Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal   
10
267,00 kcal   
25

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal   
6
21,00 kcal   
25

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal   
21
22,00 kcal   
99+

Calo trong Jam
245,00 kcal   
20
250,00 kcal   
19

Calo trong Pie
345,00 kcal   
10
285,00 kcal   
24

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới   
Citrus, cây ăn quả   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông   
Tất cả các mùa   

giống
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan   
Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
nâu, Màu vàng   
Màu vàng, Màu vàng-cam   

bên trong màu
Màu vàng   
Màu vàng   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
Ngon   
Ngon   

Nếm thử
Ngọt   
Chua   

Gốc
Trung Quốc   
Trung Quốc, Ấn Độ   

mọc trên
Vines   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
5-6.5   
5.5-6.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng   
Nóng bức, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  
  • Dầu chiết xuất từ ​​vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
  • Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
  • Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ý   
Trung Quốc   

Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
New Zealand   
Mexico   

Tên khoa học

Tên thực vật
Actinidia chinensis   
Citrus limon   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ thạch nam   
bồ hòn   

gia đình
họ dương đào   
Rutaceae   

giống
chi dương đào   
Citrus   

Loài
A. chinensis   
C. limon   

generic Nhóm
Quả kiwi   
Trái cây họ cam quýt   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp