Nhà
So sánh Trái cây


vàng Kiwi vs khế


khế vs vàng Kiwi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da   
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
NA   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   
buồn nôn, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,23 g   
31
6,73 g   
99+

Chất xơ
2,00 g   
26
2,80 g   
22

Đường
10,98 g   
18
3,98 g   
99+

Chất đạm
1,23 g   
18
1,04 g   
23

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,15   
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,37 mg   
39

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg   
4
0,39 mg   
8

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
34,00 mcg   
7
12,00 mcg   
23

Vitamin C (ascorbic acid)
105,40 mg   
4
34,40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
66,00 mcg   
21

choline
5,00 mg   
25
7,60 mg   
13

Mập
0,56 g   
16
0,33 g   
25

khoáng sản
  
  

kali
316,00 mg   
17
133,00 mg   
99+

Bàn là
0,29 mg   
36
0,08 mg   
99+

sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

canxi
20,00 mg   
22
3,00 mg   
99+

magnesium
14,00 mg   
20
10,00 mg   
25

kẽm
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Photpho
29,00 mg   
18
12,00 mg   
34

mangan
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Đồng
0,15 mg   
12
0,14 mg   
13

Selenium
3,10 mcg   
3
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
163,00 mg   
3
27,00 mg   
22

6s Omega
122,00 mg   
16
157,00 mg   
13

sterol
  
  

Hàm lượng nước
83,22 g   
99+
91,38 g   
7

Tro
0,76 g   
14
0,52 g   
24

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal   
18
31,00 kcal   
37

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal   
10
300,00 kcal   
17

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal   
6
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal   
21
50,00 kcal   
30

Calo trong Jam
245,00 kcal   
20
Không có sẵn   

Calo trong Pie
345,00 kcal   
10
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới   
cây ăn quả   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông   
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè   

giống
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan   
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
nâu, Màu vàng   
vàng vàng, màu xanh lá   

bên trong màu
Màu vàng   
màu vàng xanh   

hình dáng
hình trái xoan   
Oval và Star (cắt ngang)   

Kết cấu
Ngon   
giòn   

Nếm thử
Ngọt   
khô teo đi, rôm rả, Ngọt   

Gốc
Trung Quốc   
Sri Lanka   

mọc trên
Vines   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt   

pH đất
5-6.5   
4.5-7   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng   
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Không   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ý   
Đài Loan   

Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
New Zealand   
Malaysia   

Tên khoa học

Tên thực vật
Actinidia chinensis   
Averrhoa carambola   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ thạch nam   
bộ chua me đất   

gia đình
họ dương đào   
họ chua me đất   

giống
chi dương đào   
Averrhoa   

Loài
A. chinensis   
A. carambola   

generic Nhóm
Quả kiwi   
Không có sẵn   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp