×

khế
khế




ADD
Compare

khế Thông tin

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-

Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

6,73 g
Rank: 67 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,80 g
Rank: 23 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Đường

3,98 g
Rank: 61 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,04 g
Rank: 23 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,15
Rank: 11 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg
Rank: 34 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg
Rank: 41 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg
Rank: 41 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg
Rank: 39 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,39 mg
Rank: 10 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,02 mg
Rank: 51 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

12,00 mcg
Rank: 23 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

34,40 mg
Rank: 24 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg
Rank: 38 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg
Rank: 42 (Overall)
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

66,00 mcg
Rank: 24 (Overall)
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg
Rank: 16 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Mập

0,33 g
Rank: 25 (Overall)
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

133,00 mg
Rank: 63 (Overall)
42 840
👆🏻

Bàn là

0,08 mg
Rank: 53 (Overall)
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 1556
👆🏻

canxi

3,00 mg
Rank: 44 (Overall)
1 100
👆🏻

magnesium

10,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 92
👆🏻

kẽm

0,12 mg
Rank: 21 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Photpho

12,00 mg
Rank: 34 (Overall)
0 113
👆🏻

mangan

0,04 mg
Rank: 55 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,14 mg
Rank: 13 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

27,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

157,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

91,38 g
Rank: 8 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Tro

0,52 g
Rank: 25 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

31,00 kcal
Rank: 48 (Overall)
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

28,00 kcal
Rank: 49 (Overall)
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

31,00 kcal
Rank: 47 (Overall)
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

31,00 kcal
Rank: 45 (Overall)
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

230,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả

Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa hè

giống

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng

không hạt giống

Không

Màu

vàng vàng, màu xanh lá

bên trong màu

màu vàng xanh

hình dáng

Oval và Star (cắt ngang)

Kết cấu

giòn

Nếm thử

khô teo đi, rôm rả, Ngọt

Gốc

Sri Lanka

mọc trên

-

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

pH đất

4.5-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Không

Spirits

Không

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Đài Loan

Các nước khác

Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Châu Âu

Lên trên xuất khẩu

Malaysia

Tên khoa học

Tên thực vật

Averrhoa carambola

Từ đồng nghĩa

Averrhoa carambola

Phân loại

Miền

Eukarya

Vương quốc

Plantae

Subkingdom

Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ chua me đất

gia đình

họ chua me đất

giống

Averrhoa

Loài

A. carambola

generic Nhóm

-