×

việt quất
việt quất

dâu
dâu



ADD
Compare
X
việt quất
X
dâu

việt quất và dâu

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón
thuốc chống trầm cảm, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè
đau ngực, eczema, Tổ ong bên trong má, ngứa, Phát ban da, sưng tấy, Chảy nước mắt

Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng
Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

14,49 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,40 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

9,96 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,74 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

9,70 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

80,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,00 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,33 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

77,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,28 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

6,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

6,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,16 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

12,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,34 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,06 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

58,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

88,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

26,40 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

84,21 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,24 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

57,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

57,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

51,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

325,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

88,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

245,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
quả mọng

Mùa

Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè

giống

Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, đông bắc, San Andreas, Seascape, Tribute và Tristar

không hạt giống

Không
Không

Màu

Màu xanh da trời, chàm
Đỏ sáng

bên trong màu

Xám-trắng
Hồng

hình dáng

Tròn
hình nón

Kết cấu

rôm rả
rôm rả

Nếm thử

Ngọt
Chua ngọt

Gốc

Bắc Mỹ
Châu Âu

mọc trên

Cây
bụi cây

Canh tác

Loại đất

xốp, Thoát nước tốt
trét bằng đất sét

pH đất

4.5-5.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh
Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

  • Tháng việt quất quốc gia là tháng 7 vì việt quất được thu hoạch vào tháng 7.
  • Chúng là loại quả chính thức của Nova Scotia, Canada.
  • Quả việt quất được dùng làm màu thực phẩm tự nhiên và có thể bảo vệ bạn khỏi chứng mất trí nhớ.
  • Dâu tây là trái cây duy nhất với hạt giống vào sự bao bọc.
  • Bỉ có một bảo tàng dành riêng cho dâu tây.
  • Mỹ ăn gần 3,4 pound dâu tây tươi mỗi năm.
  • Họ được cho là một kích thích tình dục.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Các nước khác

Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan
Ai Cập, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, gà tây

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Canada

Lên trên xuất khẩu

Chile
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Tên khoa học

Tên thực vật

Vaccinium myrtillus
Fragaria Ananassa

Từ đồng nghĩa

Vaccinium corymbosum
Fragaria × ananassa

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ thạch nam
Rosales

gia đình

Đỗ quyên Ericaceae
Rosaceae

giống

Vaccinium
Fragaria

Loài

V. myrtillus
F. ananassa

generic Nhóm

cây thạch thảo
Bông hồng