×

Bosbes
Bosbes

Aardbei
Aardbei



ADD
Compare
X
Bosbes
X
Aardbei

Bosbes en Aardbei

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

14,49 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,40 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,96 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,74 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,42 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,12 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,70 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,57 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

19,30 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

80,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,00 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,33 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

77,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,28 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,16 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,34 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

58,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

26,40 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

84,21 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

As

0,24 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

57,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

57,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

51,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

88,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

245,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Zomer
Lente, Zomer

rassen

Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Blauw, Indigo
Fel rood

Inside Color

Grijswit
Roze

Vorm

Ronde
Conisch

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Zoet
Zuurzoet

Oorsprong

Noord Amerika
Europa

groeit op

bomen
struiken

Teelt

Bodemtype

Poreus, Goed gedraineerde
Leem

pH van de bodem

4.5-5.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Koude

Feiten

Feiten over

  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

Canada, Duitsland, Nederland, Polen
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Canada

Top exporteur

Chili
de Verenigde Staten van Amerika

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Vaccinium myrtillus
Fragaria ananassa

Synoniem

Vaccinium corymbosum
Fragaria × ananassa

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

Ericales
Rosales

Familie

Ericaceae
rosaceae

Geslacht

Vaccinium
Fragaria

species

V. myrtillus
F. ananassa

Generic Group

Heide
Roos