Nhà
So sánh Trái cây


vàng Kiwi và dâu


dâu và vàng Kiwi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da  
thuốc chống trầm cảm, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
đau ngực, eczema, Tổ ong bên trong má, ngứa, Phát ban da, sưng tấy, Chảy nước mắt  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,23 g  
31
7,68 g  
99+

Chất xơ
2,00 g  
28
2,00 g  
28

Đường
10,98 g  
25
4,89 g  
99+

Chất đạm
1,23 g  
18
0,67 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg  
33
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
0,39 mg  
37

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg  
6
0,13 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,05 mg  
38

Vitamin B9 (axit Folic)
34,00 mcg  
7
24,00 mcg  
10

Vitamin C (ascorbic acid)
105,40 mg  
4
58,80 mg  
13

Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
0,29 mg  
28

Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
2,20 mcg  
27

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
114,00 mcg  
15
26,00 mcg  
30

choline
5,00 mg  
30
5,70 mg  
25

Mập
0,56 g  
16
0,30 g  
28

khoáng sản
  
  

kali
316,00 mg  
17
153,00 mg  
99+

Bàn là
0,29 mg  
36
0,41 mg  
28

sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

canxi
20,00 mg  
23
16,00 mg  
26

magnesium
14,00 mg  
20
13,00 mg  
22

kẽm
0,10 mg  
23
0,14 mg  
19

Photpho
29,00 mg  
18
24,00 mg  
21

mangan
0,06 mg  
99+
0,39 mg  
13

Đồng
0,15 mg  
12
0,05 mg  
99+

Selenium
3,10 mcg  
3
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
163,00 mg  
3
65,00 mg  
12

6s Omega
122,00 mg  
16
90,00 mg  
21

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
83,22 g  
99+
90,95 g  
9

Tro
0,76 g  
14
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal  
26
33,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
61,00 kcal  
24
32,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
61,00 kcal  
23
35,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal  
11
375,00 kcal  
7

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal  
10
92,00 kcal  
12

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal  
22
41,00 kcal  
36

Calo trong Jam
245,00 kcal  
20
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
345,00 kcal  
12
260,00 kcal  
34

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, đông bắc, San Andreas, Seascape, Tribute và Tristar  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
nâu, Màu vàng  
Đỏ sáng  

bên trong màu
Màu vàng  
Hồng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình nón  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt  
Chua ngọt  

Gốc
Trung Quốc  
Châu Âu  

mọc trên
Vines  
bụi cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét  

pH đất
5-6.5  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  
  • Dâu tây là trái cây duy nhất với hạt giống vào sự bao bọc.
  • Bỉ có một bảo tàng dành riêng cho dâu tây.
  • Mỹ ăn gần 3,4 pound dâu tây tươi mỗi năm.
  • Họ được cho là một kích thích tình dục.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ý  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ai Cập, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, gà tây  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Canada  

Lên trên xuất khẩu
New Zealand  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Actinidia chinensis  
Fragaria Ananassa  

Từ đồng nghĩa
Actinidia chinensis  
Fragaria × ananassa  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ thạch nam  
Rosales  

gia đình
họ dương đào  
Rosaceae  

giống
chi dương đào  
Fragaria  

Loài
A. chinensis  
F. ananassa  

generic Nhóm
Quả kiwi  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp