Acasă
Fructe si compara


aur Kiwi și Căpșună


Căpșună și aur Kiwi


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor de piele  
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,23 g  
31
7,68 g  
99+

Fibră
2,00 g  
28
2,00 g  
28

Zahăr
10,98 g  
25
4,89 g  
99+

Proteină
1,23 g  
18
0,67 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg  
33
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
36

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
0,39 mg  
37

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,50 mg  
6
0,13 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
30
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (acid folic)
34,00 mcg  
7
24,00 mcg  
10

Vitamina C (acid ascorbic)
105,40 mg  
4
58,80 mg  
13

Vitamina E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
0,29 mg  
28

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
2,20 mcg  
27

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
114,00 mcg  
15
26,00 mcg  
30

colină
5,00 mg  
30
5,70 mg  
25

Gras
0,56 g  
16
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
316,00 mg  
17
153,00 mg  
99+

Fier
0,29 mg  
36
0,41 mg  
28

Sodiu
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calciu
20,00 mg  
23
16,00 mg  
26

Magneziu
14,00 mg  
20
13,00 mg  
22

Zinc
0,10 mg  
23
0,14 mg  
19

Fosfor
29,00 mg  
18
24,00 mg  
21

Mangan
0,06 mg  
99+
0,39 mg  
13

Cupru
0,15 mg  
12
0,05 mg  
99+

Seleniu
3,10 mcg  
3
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
163,00 mg  
3
65,00 mg  
12

6s omega
122,00 mg  
16
90,00 mg  
21

sterol
  
  

fitosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Continut de apa
83,22 g  
99+
90,95 g  
9

Frasin
0,76 g  
14
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal  
26
33,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
61,00 kcal  
24
32,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
61,00 kcal  
23
35,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
352,00 kcal  
11
375,00 kcal  
7

Calorii în conserve Forma
105,00 kcal  
10
92,00 kcal  
12

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal  
22
41,00 kcal  
36

Calorii în gem
245,00 kcal  
20
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
345,00 kcal  
12
260,00 kcal  
34

Caracteristici

Tip
Tropical  
bacă  

Sezon
Arc, Vară, Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 și Huang Yan  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Maro, Galben  
Rosu aprins  

în interior de culoare
Galben  
Roz  

Formă
Oval  
Conic  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce  
Acru-dulce  

Origine
China  
Europa  

creste pe
Vita de vie  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut  

pH-ul solului
5-6.5  
6-6.5  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Kiwi numele se datorează asemănării sale cu pasăre "Kiwi".
  • Aceasta varietate Kiwi a fost dezvoltat de către Noua Zeelandă, nu este neclară, la exterior si are un gust care amintește de mango fructelor.
  
  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Italia  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Canada  

Exportator de top
Noua Zeelanda  
Statele Unite ale Americii  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Actinidia chinensis  
fragaria ananassa  

Sinonim
Actinidia chinensis  
Fragaria × ananassa  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
ericales  
Rosales  

Familie
actinidiaceae  
Rosaceae  

Gen
Actinidia  
fragaria  

specie
A. chinensis  
F. ananassa  

generic Group
Kiwi  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut