Nhà
So sánh Trái cây


việt quất vs Quýt


Quýt vs việt quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương   
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè   
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng   
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,49 g   
29
13,34 g   
35

Chất xơ
2,40 g   
24
1,80 g   
28

Đường
9,96 g   
21
10,58 g   
19

Chất đạm
0,74 g   
39
0,81 g   
36

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,06   
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
34,00 mcg   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,06 mg   
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,38 mg   
38

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg   
99+
0,22 mg   
28

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
35
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
16,00 mcg   
19

Vitamin C (ascorbic acid)
9,70 mg   
99+
26,70 mg   
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
138,00 mcg   
6

choline
6,00 mg   
20
10,20 mg   
6

Mập
0,33 g   
25
0,31 g   
27

khoáng sản
  
  

kali
77,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Bàn là
0,28 mg   
37
0,15 mg   
99+

sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

canxi
6,00 mg   
39
37,00 mg   
10

magnesium
6,00 mg   
29
12,00 mg   
23

kẽm
0,16 mg   
17
0,07 mg   
26

Photpho
12,00 mg   
34
20,00 mg   
25

mangan
0,34 mg   
13
0,04 mg   
99+

Đồng
0,06 mg   
39
0,04 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
58,00 mg   
13
18,00 mg   
26

6s Omega
88,00 mg   
22
48,00 mg   
34

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg   
5
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
84,21 g   
39
85,17 g   
37

Tro
0,24 g   
40
0,38 g   
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
57,00 kcal   
19
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
53,00 kcal   
13

Calo trong đông lạnh mẫu
51,00 kcal   
14
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal   
13
340,00 kcal   
12

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
88,00 kcal   
9
61,00 kcal   
18

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
43,00 kcal   
34

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
50,00 kcal   
38

Calo trong Pie
245,00 kcal   
36
370,00 kcal   
8

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
Citrus   

Mùa
Mùa hè   
Mùa đông   

giống
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax   
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Màu xanh da trời, chàm   
trái cam   

bên trong màu
Xám-trắng   
trái cam   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
Ngon   

Nếm thử
Ngọt   
Sweet-chua   

Gốc
Bắc Mỹ   
Đông Nam Á   

mọc trên
Cây   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
xốp, Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
4.5-5.5   
6-7.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Trung Quốc   

Các nước khác
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan   
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Trung Quốc   

Lên trên xuất khẩu
Chile   
Tây Ban Nha   

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium myrtillus   
Citrus reticulata   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ thạch nam   
bồ hòn   

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae   
Rutaceae   

giống
Vaccinium   
Citrus   

Loài
V. myrtillus   
C. reticulata   

generic Nhóm
cây thạch thảo   
Trái cây họ cam quýt   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp