Nhà
So sánh Trái cây


việt quất vs Trái thạch lựu


Trái thạch lựu vs việt quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè   
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa   

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng   
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,49 g   
29
18,70 g   
14

Chất xơ
2,40 g   
24
4,00 g   
14

Đường
9,96 g   
21
13,67 g   
10

Chất đạm
0,74 g   
39
1,67 g   
13

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
22
0,05 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg   
99+
0,38 mg   
9

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
35
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
38,00 mcg   
5

Vitamin C (ascorbic acid)
9,70 mg   
99+
10,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,60 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
16,40 mcg   
5

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36

choline
6,00 mg   
20
7,60 mg   
13

Mập
0,33 g   
25
1,17 g   
5

khoáng sản
  
  

kali
77,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Bàn là
0,28 mg   
37
0,30 mg   
35

sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

canxi
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

magnesium
6,00 mg   
29
12,00 mg   
23

kẽm
0,16 mg   
17
0,35 mg   
7

Photpho
12,00 mg   
34
36,00 mg   
13

mangan
0,34 mg   
13
0,12 mg   
28

Đồng
0,06 mg   
39
0,16 mg   
10

Selenium
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Axit béo
  
  

Omega 3
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

6s Omega
88,00 mg   
22
79,00 mg   
25

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg   
5
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
84,21 g   
39
77,93 g   
99+

Tro
0,24 g   
40
0,53 g   
23

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
57,00 kcal   
19
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
83,00 kcal   
8

Calo trong đông lạnh mẫu
51,00 kcal   
14
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal   
13
366,66 kcal   
8

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
88,00 kcal   
9
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
210,00 kcal   
25

Calo trong Pie
245,00 kcal   
36
360,00 kcal   
9

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
cây ăn quả   

Mùa
Mùa hè   
mùa thu   

giống
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax   
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Màu xanh da trời, chàm   
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ   

bên trong màu
Xám-trắng   
đỏ   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt   
rôm rả, Ngọt   

Gốc
Bắc Mỹ   
Ấn Độ, Iran   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
xốp, Thoát nước tốt   
đất sét, Cát   

pH đất
4.5-5.5   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Lạnh, Khô, Nóng bức   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Iran   

Các nước khác
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan   
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Chile   
Ấn Độ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium myrtillus   
Punica granatum   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Punica Malus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ thạch nam   
bộ đào kim nương   

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae   
họ bằng lăng   

giống
Vaccinium   
Punica   

Loài
V. myrtillus   
P. granatum   

generic Nhóm
cây thạch thảo   
Trái thạch lựu   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp