Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Vôi vs Trái chuối Dinh dưỡng


Trái chuối vs Vôi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,50 g   
99+
22,80 g   
11

Chất xơ
2,80 g   
22
2,60 g   
23

Đường
1,70 g   
99+
12,20 g   
15

Chất đạm
0,70 g   
99+
1,10 g   
21

Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
27
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
39
0,40 mg   
1

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
20,00 mcg   
15

Vitamin C (ascorbic acid)
29,10 mg   
30
8,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
0,50 mcg   
32

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

choline
5,10 mg   
24
9,80 mg   
7

Mập
0,20 g   
33
0,30 g   
28

khoáng sản
  
  

kali
102,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Bàn là
0,60 mg   
21
0,30 mg   
35

sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

canxi
33,00 mg   
13
5,00 mg   
99+

magnesium
6,00 mg   
29
27,00 mg   
7

kẽm
0,11 mg   
22
0,20 mg   
14

Photpho
18,00 mg   
27
22,00 mg   
23

mangan
0,01 mg   
99+
0,30 mg   
15

Đồng
0,07 mg   
35
0,10 mg   
22

Selenium
0,40 mcg   
13
1,00 mcg   
7

Axit béo
  
  

Omega 3
19,00 mg   
25
27,00 mg   
22

6s Omega
36,00 mg   
40
46,00 mg   
35

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
36,00 mg   
3

Hàm lượng nước
88,26 g   
17
74,90 g   
99+

Tro
0,30 g   
38
0,80 g   
13

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp