Nhà
 So sánh Trái cây

xanh Kiwi vs blackcurrant Dinh dưỡng

xanh Kiwi
blackcurrant
blackcurrant vs xanh Kiwi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
14,66 g   
28
15,40 g   
24
Chất xơ
3,00 g   
20
Không có sẵn   
Đường
8,99 g   
29
Không có sẵn   
Chất đạm
1,14 g   
20
1,40 g   
16
Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
12,00 mcg   
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,18 mg   
36
0,40 mg   
7
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
27
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg   
9
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
92,70 mg   
5
181,00 mg   
2
Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
1,00 mg   
9
Vitamin K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
122,00 mcg   
11
Không có sẵn   
choline
7,80 mg   
11
Không có sẵn   
Mập
0,52 g   
17
0,40 g   
21
khoáng sản
  
  
kali
312,00 mg   
18
322,00 mg   
15
Bàn là
0,31 mg   
34
1,54 mg   
9
sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
canxi
34,00 mg   
12
55,00 mg   
4
magnesium
17,00 mg   
17
24,00 mg   
10
kẽm
0,14 mg   
19
0,27 mg   
11
Photpho
34,00 mg   
15
59,00 mg   
5
mangan
0,10 mg   
32
0,26 mg   
18
Đồng
0,13 mg   
14
0,09 mg   
25
Selenium
0,20 mcg   
15
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
42,00 mg   
19
72,00 mg   
11
6s Omega
246,00 mg   
8
107,00 mg   
18
sterol
  
  
Hàm lượng nước
83,07 g   
99+
81,96 g   
99+
Tro
0,61 g   
19
0,86 g   
12
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!