Nhà
So sánh Trái cây


xanh Kiwi và Quả dưa chuột


Quả dưa chuột và xanh Kiwi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da  
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh chàm, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Loại bỏ các kim loại độc hại, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường xương, Điều trị đau mắt  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, ngứa, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, Hắt xì, nôn, Chảy nước mắt  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
tim Căng Thẳng, Kích thích, sưng tấy, Sưng xung quanh miệng, sưng họng, lưỡi sưng, mạch máu căng thẳng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,66 g  
28
3,63 g  
99+

Chất xơ
3,00 g  
21
0,50 g  
99+

Đường
8,99 g  
36
1,67 g  
99+

Chất đạm
1,14 g  
20
0,65 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,19  
8

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg  
33
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,18 mg  
40
0,26 mg  
23

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
27
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg  
9
7,00 mcg  
28

Vitamin C (ascorbic acid)
92,70 mg  
5
2,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,03 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
16,40 mcg  
5

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
122,00 mcg  
13
23,00 mcg  
31

choline
7,80 mg  
14
6,00 mg  
24

Mập
0,52 g  
17
0,11 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
312,00 mg  
18
147,00 mg  
99+

Bàn là
0,31 mg  
34
0,28 mg  
37

sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

canxi
34,00 mg  
12
16,00 mg  
26

magnesium
17,00 mg  
17
13,00 mg  
22

kẽm
0,14 mg  
19
0,20 mg  
14

Photpho
34,00 mg  
15
24,00 mg  
21

mangan
0,10 mg  
36
0,08 mg  
39

Đồng
0,13 mg  
14
0,04 mg  
99+

Selenium
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14

Axit béo
  
  

Omega 3
42,00 mg  
21
5,00 mg  
37

6s Omega
246,00 mg  
8
28,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
7,30 mg  
21

Hàm lượng nước
83,07 g  
99+
95,23 g  
1

Tro
0,61 g  
20
0,38 g  
35

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
61,00 kcal  
25
15,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
61,00 kcal  
24
12,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
61,00 kcal  
23
15,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal  
11
16,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal  
10
15,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal  
22
16,00 kcal  
99+

Calo trong Jam
245,00 kcal  
20
-  

Calo trong Pie
345,00 kcal  
12
150,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
rau quả, dưa gang  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan  
Armenia, Tiếng Anh, Garden, Kirby, chanh và Ba Tư  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
nâu, màu xanh lá  
Màu xanh lá cây đậm, màu xanh lá  

bên trong màu
màu xanh lá  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
Hình trụ  

Kết cấu
Ngon  
Giòn  

Nếm thử
Chua ngọt, thơm  
rôm rả, nhiều nước  

Gốc
Trung Quốc  
Ấn Độ  

mọc trên
Vines  
Vines  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét  

pH đất
5.5-7  
6-6.8  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
  • Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
  • Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "
  
  • Lớp sáp bên ngoài của dưa chuột có thể xóa chữ viết bằng bút.
  • Đắp dưa chuột lên vòm miệng trong 30 giây sẽ loại bỏ mùi hôi miệng.
  • Nó được tạo thành từ 96% là nước.
  • Dưa chuột Anh có thể dài hơn 2 feet.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ý  
Trung Quốc  

Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ai Cập, Indonesia, Iran, Nhật Bản, Nga, Tây Ban Nha, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Pháp  

Lên trên xuất khẩu
New Zealand  
Tây Ban Nha  

Tên khoa học

Tên thực vật
chi dương đào Deliciosa  
Cucumis sativus  

Từ đồng nghĩa
Actinidia deliciosa  
Cucumis sativus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Gọi món
bộ thạch nam  
bộ bầu bí  

gia đình
họ dương đào  
Cucurbitaceae  

giống
chi dương đào  
Cucumis  

Loài
A. Deliciosa  
C. sativus  

generic Nhóm
Quả kiwi  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp