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Amerikanische Heidelbeere vs Drachenfrucht Ernährung

Amerikanische Heidelbeere
Drachenfrucht
Drachenfrucht vs Amerikanische Heidelbeere Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
8,70 g   
99+
14,00 g   
32
Faser
Nicht verfügbar   
1,00 g   
36
Zucker
Nicht verfügbar   
8,00 g   
36
Eiweiß
0,40 g   
99+
2,00 g   
10
Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,14   
12
Vitamine
  
  
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg   
99+
9,00 mg   
99+
Fett
0,10 g   
99+
0,40 g   
21
Mineralien
  
  
Eisen
0,30 mg   
35
0,65 mg   
19
Natrium
10,00 mg   
10
Nicht verfügbar   
Kalzium
15,00 mg   
26
8,80 mg   
36
Phosphor
Nicht verfügbar   
36,10 mg   
12
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   
Omega 6s
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Sterol
  
  
Wassergehalt
90,70 G   
9
87,00 G   
27
Asche
0,10 G   
99+
0,40 G   
33
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