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Amerikanische Heidelbeere vs Papaya


Papaya vs Amerikanische Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Stärkung der Knochen, Behandlung von Hautkrankheiten  
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Verbessert die Blutzirkulation, Halsschmerzen Behandlung  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Juckreiz, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
Nein  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,70 g  
99+
10,82 g  
99+

Faser
3,60 g  
17
1,70 g  
31

Zucker
4,20 g  
99+
7,82 g  
99+

Eiweiß
0,40 g  
99+
0,50 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
47,00 mcg  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,36 mg  
40

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,19 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
38,00 mcg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

Lutein + Zeaxanthin
-  
89,00 mcg  
17

Cholin
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23

Fett
0,10 g  
99+
0,26 g  
30

Mineralien
  
  

Kalium
208,00 mg  
35
182,00 mg  
99+

Eisen
0,30 mg  
35
0,25 mg  
40

Natrium
10,00 mg  
10
8,00 mg  
11

Kalzium
15,00 mg  
27
20,00 mg  
23

Magnesium
7,00 mg  
28
21,00 mg  
12

Zink
0,28 mg  
10
0,08 mg  
25

Phosphor
11,00 mg  
35
10,00 mg  
37

Mangan
0,42 mg  
10
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,06 mg  
37
0,11 mg  
19

Selen
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Omega 6s
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
16,00 mg  
12

Wassergehalt
90,70 G  
10
88,00 G  
23

Asche
0,10 G  
99+
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
37,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
52,00 kcal  
30
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
39,28 kcal  
39

Kalorien in getrockneter Form
349,00 kcal  
14
258,00 kcal  
40

Kalorien in Konservendosen
58,00 kcal  
28
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal  
26
57,00 kcal  
25

Kalorien in Jam
420,00 kcal  
1
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
372,00 kcal  
8
220,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Melone, Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Dwarf Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry und Blackwinter Huckleberry  
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Blau, Lila, Purplish schwarz  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Lila  
Orange  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
üppig, Süß  

Herkunft
Nordamerika  
Mexiko, Zentralamerika  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Sandig, Gut durchlässige  
Felsig, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
4-6  
4.5-8  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Warm, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
"Ich bin Ihre Heidelbeere " ist eine Art zu sagen, dass man genau die richtige Person für eine bestimmte job.The Phrase ist "ein Huckleberry über meine Kaki" wurde verwendet, "ein wenig über meine Fähigkeiten" zu bedeuten.  
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Andere Länder
Kanada  
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria  

Top Importeur
Kanada  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Chile  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Gaylussacia brachycera  
Carica papaya  

Synonym
Vaccinium Corymbosum  
Carica Papaya  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Auftrag
Ericales  
Brassicales  

Familie
Ericaceae  
Caricaceae  

Gattung
Gaylussacia  
Carica  

Spezies
G. brachycera  
C. Papaya  

Gattungsgruppe
Heide  
Papaya  

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