Zuhause
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
Aubergine vs Cherimoya Ernährung
f
Aubergine
Cherimoya
Cherimoya vs Aubergine Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
5,88 g
99+
17,71 g
18
Faser
3,00 g
20
3,00 g
20
Zucker
3,53 g
99+
12,87 g
12
Eiweiß
0,98 g
27
1,57 g
14
Protein zu Carb-Verhältnis
0,17
10
0,09
16
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
25
0,10 mg
6
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
25
0,13 mg
5
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg
19
0,64 mg
21
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg
17
0,35 mg
10
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
18
0,26 mg
5
Vitamin B9 (Folsäure)
22,00 mcg
12
23,00 mcg
11
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg
99+
12,60 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg
23
0,27 mg
25
Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg
19
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
36,00 mcg
24
6,00 mcg
34
Cholin
6,90 mg
15
Nicht verfügbar
Fett
0,18 g
35
0,68 g
11
Mineralien
Kalium
229,00 mg
31
287,00 mg
20
Eisen
0,23 mg
99+
0,27 mg
38
Natrium
2,00 mg
18
7,00 mg
12
Kalzium
9,00 mg
35
10,00 mg
34
Magnesium
14,00 mg
20
17,00 mg
17
Zink
0,16 mg
17
0,16 mg
17
Phosphor
24,00 mg
21
26,00 mg
20
Mangan
0,23 mg
19
0,09 mg
33
Kupfer
0,08 mg
28
0,07 mg
33
Selen
0,30 mcg
14
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg
28
318,00 mg
1
Omega 6s
63,00 mg
28
56,00 mg
29
Sterol
Phytosterol
7,00 mg
12
Nicht verfügbar
Wassergehalt
92,30 G
5
79,39 G
99+
Asche
0,66 G
17
0,65 G
18
Kalorien >>
<< Vorteile
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Aubergine und Clementine
Aubergine und Birne
Aubergine und Quitte
Kalorienarmen Früchte
Cantaloup-Melone Fr...
Kumquat Früchte
Pflaume Früchte
Japanese Persimmon ...
Clementine Früchte
Birne Früchte
Kalorienarmen Früchte
Quitte
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Stachelbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Grüne Kiwi
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
» Mehr Kalorienarmen Früchte
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Cherimoya und Kumquat
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Cherimoya und Pflaume
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Cherimoya und Japanese Pers...
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte