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Birne und Grüner Apfel


Grüner Apfel und Birne


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege   
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung   
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne   

Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung   
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,23 g   
26
13,81 g   
33

Faser
3,10 g   
19
2,40 g   
24

Zucker
9,75 g   
24
10,00 g   
20

Eiweiß
0,36 g   
99+
0,30 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,02   
26

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg   
28
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,30 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinon)
4,40 mcg   
16
2,20 mcg   
26

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
44,00 mcg   
23
29,00 mcg   
25

Cholin
5,10 mg   
24
3,40 mg   
28

Fett
0,14 g   
39
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
116,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Eisen
0,18 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
9,00 mg   
35
6,00 mg   
39

Magnesium
7,00 mg   
28
5,00 mg   
30

Zink
0,10 mg   
23
0,00 mg   
30

Phosphor
12,00 mg   
34
11,00 mg   
35

Mangan
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,08 mg   
27
0,00 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg   
37
9,00 mg   
30

Omega 6s
93,00 mg   
20
43,00 mg   
37

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg   
10
12,00 mg   
7

Wassergehalt
83,96 G   
99+
85,60 G   
36

Asche
0,32 G   
37
0,20 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal   
19
52,00 kcal   
22

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
48,00 kcal   
15

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
48,00 kcal   
17

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
243,00 kcal   
32

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
67,00 kcal   
16

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
47,00 kcal   
31

Kalorien in Jam
240,00 kcal   
21
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
282,00 kcal   
27
265,00 kcal   
31

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst, Sommer, Winter   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Gelb   
Grün, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Weiß   
Weiß   

Gestalten
Birne   
Runden   

Textur
Körnig   
Knackig   

Geschmack
Knackig, Süß   
Süß, Süß-sauer   

Herkunft
China, Japan   
Zentralasien, Naher Osten Asien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Lehmig, Sandig   
Lehm   

Boden-pH
5-7.5   
6-7   

Klimabedingungen
Kalt, Heiß, Ohne Fröste   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.   
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
Russland   

Top Exporteur
China   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Pyrus communis   
Malus Domestica   

Synonym
Nicht verfügbar   
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gattung
Pyrus   
Malus   

Spezies
P. communis   
M. domestica   

Gattungsgruppe
Rose   
Rose   

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