Zuhause

Kalorienarmen Früchte + -

Kalorienreiche Früchte + -

Alle Saison Früchte + -

Winter Früchte + -

Frühlings Früchte + -

Vergleichen Früchte


Boysenberry vs Häßliche Frucht Ernährung


Häßliche Frucht vs Boysenberry Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,20 g   
39
11,00 g   
99+

Faser
5,30 g   
9
2,00 g   
26

Zucker
6,90 g   
99+
8,00 g   
36

Eiweiß
1,10 g   
21
1,00 g   
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
25
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg   
14
Nicht verfügbar   

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
31
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
63,00 mcg   
2
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,10 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg   
10
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg   
12
Nicht verfügbar   

Cholin
10,20 mg   
6
Nicht verfügbar   

Fett
0,26 g   
30
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalium
139,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Eisen
0,85 mg   
15
Nicht verfügbar   

Natrium
1,00 mg   
20
Nicht verfügbar   

Kalzium
27,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Magnesium
16,00 mg   
18
Nicht verfügbar   

Zink
0,22 mg   
13
Nicht verfügbar   

Phosphor
27,00 mg   
19
Nicht verfügbar   

Mangan
0,55 mg   
7
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,08 mg   
29
Nicht verfügbar   

Selen
0,20 mcg   
15
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
50,00 mg   
15
Nicht verfügbar   

Omega 6s
98,00 mg   
19
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
85,90 G   
34
Nicht verfügbar   

Asche
0,54 G   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte