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Durian vs Grüner Apfel


Grüner Apfel vs Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress  
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen  
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
27,09 g  
7
13,81 g  
33

Faser
3,80 g  
15
2,40 g  
25

Zucker
20,00 g  
4
10,00 g  
27

Eiweiß
1,47 g  
15
0,30 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,02  
26

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
28
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg  
3
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg  
6
3,00 mcg  
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg  
37
4,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
1,50 mcg  
30
2,20 mcg  
27

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
29,00 mcg  
28

Cholin
19,20 mg  
1
3,40 mg  
33

Fett
5,33 g  
4
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg  
9
107,00 mg  
99+

Eisen
0,43 mg  
27
0,10 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40

Magnesium
30,00 mg  
5
5,00 mg  
30

Zink
0,28 mg  
10
0,00 mg  
30

Phosphor
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35

Mangan
0,33 mg  
17
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,21 mg  
6
0,00 mg  
99+

Selen
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
34

Omega 6s
0,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

Sterol
  
  

Phytosterol
17,00 mg  
11
12,00 mg  
16

Wassergehalt
65,00 G  
99+
85,60 G  
38

Asche
1,12 G  
7
0,20 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
147,00 kcal  
6
52,00 kcal  
30

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal  
6
48,00 kcal  
32

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal  
6
48,00 kcal  
32

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal  
6
243,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
147,00 kcal  
6
67,00 kcal  
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal  
5
47,00 kcal  
32

Kalorien in Jam
320,00 kcal  
8
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
400,00 kcal  
4
265,00 kcal  
33

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Monsun  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün  
Grün, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Zäh  
Knackig  

Geschmack
Cremig, Süß  
Süß, Süß-sauer  

Herkunft
Süd-Ost-Asien  
Zentralasien, Naher Osten Asien  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Lehm  

Boden-pH
5-6.5  
6-7  

Klimabedingungen
Heiß, Feucht  
Kalt  

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.  
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
Nein  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand  
China  

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen  
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
Russland  

Top Exporteur
Thailand  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus  
Malus Domestica  

Synonym
Lahia Hassk  
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Malvales  
Rosales  

Familie
Malvaceae  
Rosaceae  

Gattung
Durio  
Malus  

Spezies
D. zibethinus  
M. domestica  

Gattungsgruppe
-  
Rose  

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