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Feijoa und Jujube


Jujube und Feijoa


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,92 g  
38
20,23 g  
12

Faser
6,40 g  
7
1,00 g  
38

Zucker
8,20 g  
99+
19,00 g  
6

Eiweiß
0,98 g  
27
1,20 g  
19

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
27
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
25
0,08 mg  
19

Vitamin B9 (Folsäure)
23,00 mcg  
11
3,00 mcg  
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
32,90 mg  
26
69,00 mg  
9

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
0,90 mcg  
34

Lycopin
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
27,00 mcg  
29
-  

Cholin
0,00 mg  
39
10,00 mg  
8

Fett
0,60 g  
14
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
172,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Eisen
0,14 mg  
99+
0,48 mg  
26

Natrium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Kalzium
17,00 mg  
25
21,00 mg  
22

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zink
0,06 mg  
27
0,05 mg  
28

Phosphor
19,00 mg  
26
23,00 mg  
22

Mangan
0,08 mg  
38
0,08 mg  
38

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Omega 6s
214,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
15,00 mg  
13

Wassergehalt
83,28 G  
99+
77,86 G  
99+

Asche
0,38 G  
35
0,51 G  
26

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal  
25
79,00 kcal  
14

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
55,00 kcal  
28
79,00 kcal  
14

Kalorien in gefrorener Form
47,00 kcal  
33
79,00 kcal  
13

Kalorien in getrockneter Form
747,00 kcal  
1
287,00 kcal  
27

Kalorien in Konservendosen
55,00 kcal  
31
79,00 kcal  
18

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
25,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
350,00 kcal  
11

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Herbst, Sommer  

Sorten
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu  
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün  
Grün, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Knackig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay  
Syrien  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig  
Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).  
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Neuseeland  
China  

Andere Länder
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika  
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan  

Top Importeur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Neuseeland  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Acca sellowiana  
Ziziphus zizyphus  

Synonym
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus  
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
Rhamnaceae  

Gattung
Acca  
Ziziphus  

Spezies
A. sellowiana  
Z. zizyphus  

Gattungsgruppe
Myrte  
-  

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