Grüne Paprika vs Jujube
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nicht Verfügbar
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
4,64 g
99+
20,23 g
12
Faser
1,80 g
28
Nicht verfügbar
Zucker
2,40 g
99+
Nicht verfügbar
Eiweiß
0,86 g
32
1,20 g
19
Protein zu Carb-Verhältnis
0,20
7
0,06
21
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg
21
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
17
0,02 mg
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
31
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg
31
0,90 mg
11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg
7
0,08 mg
19
Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg
25
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
80,40 mg
6
69,00 mg
9
Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg
21
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
7,40 mcg
11
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
341,00 mcg
3
Nicht verfügbar
Cholin
5,50 mg
23
Nicht verfügbar
Fett
0,17 g
36
0,20 g
33
Mineralien
Kalium
175,00 mg
99+
250,00 mg
27
Eisen
0,34 mg
32
0,48 mg
26
Natrium
3,00 mg
17
3,00 mg
17
Kalzium
10,00 mg
34
21,00 mg
21
Magnesium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zink
0,13 mg
20
0,05 mg
28
Phosphor
20,00 mg
25
23,00 mg
22
Mangan
0,12 mg
27
0,08 mg
34
Kupfer
0,07 mg
34
0,00 mg
99+
Selen
0,00 mcg
17
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg
31
0,00 mg
38
Omega 6s
54,00 mg
30
0,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
9,00 mg
9
Nicht verfügbar
Wassergehalt
93,90 G
4
77,86 G
99+
Asche
0,40 G
33
0,51 G
25
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
20,00 kcal
40
79,00 kcal
8
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
20,00 kcal
28
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
314,00 kcal
15
287,00 kcal
19
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
30,00 kcal
38
Nicht verfügbar
Charakteristik
Typ
Fruchtgemüse
Baumfrucht
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Herbst, Sommer
Sorten
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Grün
Grün, Rot, Gelb
Innenfarbe
Hellgrün
Weiß
Gestalten
unregelmäßig oval
Runden
Textur
Knusprig
Knackig
Geschmack
N/A
Süß
Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Syrien
Wächst auf
Gebüsch
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm
Sandig, Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-7
5.5-6.5
Klimabedingungen
Warm
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
- Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
- Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
- Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.
In Alkoholische Getränke
Wein
Nein
ja
Bier
Nein
ja
Spirituosen
Nein
Nein
Cocktails
Nein
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
China
Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Kanada
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Capsicum annuum
Ziziphus zizyphus
Synonym
Nicht verfügbar
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Alismidae
Rosidae
Auftrag
Solanales
Rosales
Familie
Solanaceae
Rhamnaceae
Gattung
Peperoni
Ziziphus
Spezies
C. annum
Z. zizyphus
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
|
||
|
||
|
