Jujube und Aubergine
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nicht Verfügbar
Nein
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
20,23 g
12
5,88 g
99+
Faser
Nicht verfügbar
3,00 g
20
Zucker
Nicht verfügbar
3,53 g
99+
Eiweiß
1,20 g
19
0,98 g
27
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06
21
0,17
10
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
38
0,04 mg
25
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,04 mg
25
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg
11
0,65 mg
19
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar
0,28 mg
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
19
0,08 mg
18
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar
22,00 mcg
12
Vitamin C (Ascorbinsäure)
69,00 mg
9
2,20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
0,30 mg
23
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
3,50 mcg
19
Lycopin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
36,00 mcg
24
Cholin
Nicht verfügbar
6,90 mg
15
Fett
0,20 g
33
0,18 g
35
Mineralien
Kalium
250,00 mg
27
229,00 mg
31
Eisen
0,48 mg
26
0,23 mg
99+
Natrium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Kalzium
21,00 mg
21
9,00 mg
35
Magnesium
10,00 mg
25
14,00 mg
20
Zink
0,05 mg
28
0,16 mg
17
Phosphor
23,00 mg
22
24,00 mg
21
Mangan
0,08 mg
34
0,23 mg
19
Kupfer
0,00 mg
99+
0,08 mg
28
Selen
Nicht verfügbar
0,30 mcg
14
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
13,00 mg
28
Omega 6s
0,00 mg
99+
63,00 mg
28
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
7,00 mg
12
Wassergehalt
77,86 G
99+
92,30 G
5
Asche
0,51 G
25
0,66 G
17
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
79,00 kcal
8
25,00 kcal
39
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
287,00 kcal
19
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
Nicht verfügbar
30,00 kcal
38
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Fruchtgemüse, Tropisch
Jahreszeit
Herbst, Sommer
Feder, Sommer
Sorten
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß
Kernlos Vielfalt
Nein
ja
Farbe
Grün, Rot, Gelb
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz
Innenfarbe
Weiß
Weiß
Gestalten
Runden
Oval
Textur
Knackig
Fleischig
Geschmack
Süß
Bitter, Leicht süß, Schwammig
Herkunft
Syrien
Indien
Wächst auf
Bäume
Gebüsch
Anbau
Bodenart
Sandig, Gut durchlässige
sandiger Lehm
Boden-pH
5.5-6.5
6-7
Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
Nein
Bier
ja
Nein
Spirituosen
Nein
Nein
Cocktails
ja
Nein
Produktion
Oberste Produzent
China
China
Andere Länder
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
China
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Ziziphus zizyphus
Solanum melongena
Synonym
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba
Solanum ovigerum oder Solanum trongum
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Asteridae
Auftrag
Rosales
Solanales
Familie
Rhamnaceae
Solanaceae
Gattung
Ziziphus
Solanum
Spezies
Z. zizyphus
S. melongena
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
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