Huis
Vergelijk Fruits


Jujube en Aubergine


Aubergine en Jujube


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie  
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid  
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling  
Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn  
Allergische reactie, ergernis, Misselijkheid, Huiduitslag, Zwelling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
20,23 g  
12
5,88 g  
99+

Vezel
1,00 g  
38
3,00 g  
21

Suiker
19,00 g  
6
3,53 g  
99+

Eiwit
1,20 g  
19
0,98 g  
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
25

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
25

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,65 mg  
19

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,28 mg  
20

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
19
0,08 mg  
18

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
22,00 mcg  
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg  
9
2,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
36,00 mcg  
27

choline
10,00 mg  
8
6,90 mg  
19

Dik
0,20 g  
33
0,18 g  
35

mineralen
  
  

Kalium
250,00 mg  
27
229,00 mg  
31

Ijzer
0,48 mg  
26
0,23 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
21,00 mg  
22
9,00 mg  
36

Magnesium
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20

Zink
0,05 mg  
28
0,16 mg  
17

Fosfor
23,00 mg  
22
24,00 mg  
21

Mangaan
0,08 mg  
38
0,23 mg  
22

Koper
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
28

Selenium
0,50 mcg  
11
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

Omega 6s
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
7,00 mg  
22

Water inhoud
77,86 g  
99+
92,30 g  
6

As
0,51 g  
26
0,66 g  
18

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
79,00 kcal  
14
25,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
79,00 kcal  
14
25,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
79,00 kcal  
13
24,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
287,00 kcal  
27
212,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
79,00 kcal  
18
24,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
79,00 kcal  
14
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
-  

Calorieën in Pie
350,00 kcal  
11
170,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
fruit groente, Tropisch  

Seizoen
Herfst, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang  
Black Magic, Black Beauty, Zwart Bell, Siciliaanse, Italiaanse, Indiase (Baby), Japans, Chinees en White  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Groen, Rood, Geel  
Zwart, Groen, Roze, purper, paarsachtig zwart  

Inside Color
Wit  
Wit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Knapperig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
Bitter, lichtzoete, sponsachtig  

Oorsprong
Syrië  
Indië  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde  
zandige leem  

pH van de bodem
5.5-6.5  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.
  
  • In Italië gelooft men dat een dieet rijk aan aubergine tot waanzin leidt. Daarom noemen ze het een 'gekke appel'.
  • Aubergine bevat nicotine en kan helpen bij het stoppen met roken.
  • Het sap dat van de bladeren en wortels wordt gemaakt, heeft een medicinale werking.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Nee  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan  
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Irak, Italië, Japan, Spanje, Turkije  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ziziphus zizyphus  
Solanum melongena  

Synoniem
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba  
Solanum ovigerum of Solanum trongum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
Rosales  
Solanales  

Familie
Rhamnaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Ziziphus  
Solanum  

species
Z. zizyphus  
S. melongena  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits