Huis
 Vergelijk Fruits

Aubergine vs vlierbes Nutrition

Aubergine
vlierbes
vlierbes vs Aubergine Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
5,88 g   
99+
18,40 g   
16
Vezel
3,00 g   
20
7,00 g   
4
Suiker
3,53 g   
99+
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,98 g   
27
0,66 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17   
10
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
25
0,07 mg   
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
25
0,06 mg   
16
Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg   
19
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
17
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,23 mg   
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg   
12
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg   
99+
36,00 mg   
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg   
24
Niet beschikbaar   
choline
6,90 mg   
15
Niet beschikbaar   
Dik
0,18 g   
35
0,50 g   
18
mineralen
  
  
Kalium
229,00 mg   
31
280,00 mg   
21
Ijzer
0,23 mg   
99+
1,60 mg   
8
Natrium
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14
Calcium
9,00 mg   
35
38,00 mg   
9
Magnesium
14,00 mg   
20
5,00 mg   
30
Zink
0,16 mg   
17
0,11 mg   
22
Fosfor
24,00 mg   
21
39,00 mg   
9
Mangaan
0,23 mg   
19
Niet beschikbaar   
Koper
0,08 mg   
28
0,06 mg   
36
Selenium
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
85,00 mg   
9
Omega 6s
63,00 mg   
28
162,00 mg   
12
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   
Water inhoud
92,30 g   
5
79,80 g   
99+
As
0,66 g   
17
0,60 g   
20
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!