Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

vlierbes vs Japanese Persimmon Nutrition

vlierbes
Japanese Persimmon
Japanese Persimmon vs vlierbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,40 g   
16
18,59 g   
15
Vezel
7,00 g   
4
3,60 g   
17
Suiker
Niet beschikbaar   
12,53 g   
14
Eiwit
0,66 g   
99+
0,58 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,03   
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg   
17
81,00 mcg   
7
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
11
0,03 mg   
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
16
0,02 mg   
38
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,10 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg   
6
0,10 mg   
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
8,00 mcg   
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg   
23
7,50 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,73 mg   
15
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,60 mcg   
24
lycopeen
Niet beschikbaar   
159,00 mcg   
6
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
834,00 mcg   
1
choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13
Dik
0,50 g   
18
0,19 g   
34
mineralen
  
  
Kalium
280,00 mg   
21
161,00 mg   
99+
Ijzer
1,60 mg   
8
0,15 mg   
99+
Natrium
6,00 mg   
14
1,00 mg   
20
Calcium
38,00 mg   
9
8,00 mg   
37
Magnesium
5,00 mg   
30
9,00 mg   
26
Zink
0,11 mg   
22
0,11 mg   
22
Fosfor
39,00 mg   
9
17,00 mg   
28
Mangaan
Niet beschikbaar   
0,36 mg   
12
Koper
0,06 mg   
36
0,11 mg   
17
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
85,00 mg   
9
4,00 mg   
34
Omega 6s
162,00 mg   
12
39,00 mg   
38
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
4,00 mg   
14
Water inhoud
79,80 g   
99+
80,32 g   
99+
As
0,60 g   
20
0,33 g   
36
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!