Dom
 Porównaj Owoce

Bez czarny vs Japoński Persimmon Żywienie

Bez czarny
Japoński Persimmon
Japoński Persimmon vs Bez czarny Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
18,40 g  
16
18,59 g  
15
Włókno
7,00 g  
4
3,60 g  
17
Cukier
7,00 g  
99+
12,53 g  
19
Białko
0,66 g  
99+
0,58 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,03  
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
81,00 mcg  
9
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,03 mg  
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg  
30
0,10 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg  
6
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg  
23
7,50 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,73 mg  
17
Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,60 mcg  
25
Likopen
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
834,00 mcg  
1
Cholina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Sadło
0,50 g  
18
0,19 g  
34
Minerały
  
  
Potas
280,00 mg  
21
161,00 mg  
99+
Żelazo
1,60 mg  
8
0,15 mg  
99+
Sód
6,00 mg  
14
1,00 mg  
20
Wapń
38,00 mg  
9
8,00 mg  
38
Magnez
5,00 mg  
30
9,00 mg  
26
Cynk
0,11 mg  
22
0,11 mg  
22
Fosfor
39,00 mg  
9
17,00 mg  
28
Mangan
0,50 mg  
9
0,36 mg  
15
Miedź
0,06 mg  
36
0,11 mg  
17
Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
85,00 mg  
9
4,00 mg  
38
Omega 6s
162,00 mg  
12
39,00 mg  
39
Steroli
  
  
Fitosteroli
22,00 mg  
8
4,00 mg  
24
Zawartość Wody
79,80 g  
99+
80,32 g  
99+
Popiół
0,60 g  
21
0,33 g  
37
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!