Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Aubergine vs Japanese Persimmon Nutrition


Japanese Persimmon vs Aubergine Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
5,88 g   
99+
18,59 g   
15

Vezel
3,00 g   
20
3,60 g   
17

Suiker
3,53 g   
99+
12,53 g   
14

Eiwit
0,98 g   
27
0,58 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17   
10
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
81,00 mcg   
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
25
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg   
19
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg   
12
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,60 mcg   
24

lycopeen
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg   
24
834,00 mcg   
1

choline
6,90 mg   
15
7,60 mg   
13

Dik
0,18 g   
35
0,19 g   
34

mineralen
  
  

Kalium
229,00 mg   
31
161,00 mg   
99+

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
9,00 mg   
35
8,00 mg   
37

Magnesium
14,00 mg   
20
9,00 mg   
26

Zink
0,16 mg   
17
0,11 mg   
22

Fosfor
24,00 mg   
21
17,00 mg   
28

Mangaan
0,23 mg   
19
0,36 mg   
12

Koper
0,08 mg   
28
0,11 mg   
17

Selenium
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
4,00 mg   
34

Omega 6s
63,00 mg   
28
39,00 mg   
38

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
4,00 mg   
14

Water inhoud
92,30 g   
5
80,32 g   
99+

As
0,66 g   
17
0,33 g   
36

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits