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Jujube und Cherimoya


Cherimoya und Jujube


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut  
Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem  
Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen  
Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
20,23 g  
12
17,71 g  
18

Faser
1,00 g  
38
3,00 g  
21

Zucker
19,00 g  
6
12,87 g  
17

Eiweiß
1,20 g  
19
1,57 g  
14

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
6

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,13 mg  
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,64 mg  
21

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,35 mg  
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
19
0,26 mg  
5

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
23,00 mcg  
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
69,00 mg  
9
12,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,27 mg  
29

Vitamin K (Phyllochinon)
0,90 mcg  
34
0,70 mcg  
35

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
6,00 mcg  
38

Cholin
10,00 mg  
8
7,20 mg  
17

Fett
0,20 g  
33
0,68 g  
11

Mineralien
  
  

Kalium
250,00 mg  
27
287,00 mg  
20

Eisen
0,48 mg  
26
0,27 mg  
38

Natrium
3,00 mg  
17
7,00 mg  
12

Kalzium
21,00 mg  
22
10,00 mg  
35

Magnesium
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

Zink
0,05 mg  
28
0,16 mg  
17

Phosphor
23,00 mg  
22
26,00 mg  
20

Mangan
0,08 mg  
38
0,09 mg  
37

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
33

Selen
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
318,00 mg  
1

Omega 6s
0,00 mg  
99+
56,00 mg  
30

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
24,00 mg  
6

Wassergehalt
77,86 G  
99+
79,39 G  
99+

Asche
0,51 G  
26
0,65 G  
19

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
79,00 kcal  
14
75,00 kcal  
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
79,00 kcal  
14
75,00 kcal  
15

Kalorien in gefrorener Form
79,00 kcal  
13
75,00 kcal  
15

Kalorien in getrockneter Form
287,00 kcal  
27
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
79,00 kcal  
18
75,00 kcal  
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
79,00 kcal  
14
75,00 kcal  
15

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
350,00 kcal  
11
350,00 kcal  
11

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Tropisch  

Jahreszeit
Herbst, Sommer  
Herbst, Feder, Winter  

Sorten
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang  
Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün, Rot, Gelb  
Grün, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Konisch  

Textur
Knackig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Syrien  
Ecuador  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige  
sandiger Lehm  

Boden-pH
5.5-6.5  
6.5-7.6  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Warm  

Fakten

Fakten über
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.  
Cherimoya ist auch als Rahmapfel oder chirimoya genannt. Das Wort Chirimoya kam aus dem Quechua Wort "Cherimoya ', die' kalte Samen" bedeutet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Spanien  

Andere Länder
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan  
Argentinien, Chile, Kolumbien, Ägypten, Italien, Mexiko, Peru, Südafrika, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
China  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ziziphus zizyphus  
Annona cherimola  

Synonym
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba  
Cherimola-Annone  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Magnollidae  

Auftrag
Rosales  
Magnoliales  

Familie
Rhamnaceae  
Annonaceae  

Gattung
Ziziphus  
Annona  

Spezies
Z. zizyphus  
A. cherimola  

Gattungsgruppe
-  
-  

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