Guava vs Clementine
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress
Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Nebenwirkungen
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nein
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
14,30 g
30
12,02 g
99+
Faser
5,40 g
8
1,70 g
29
Zucker
8,90 g
30
9,18 g
27
Eiweiß
2,50 g
5
0,85 g
33
Protein zu Carb-Verhältnis
0,18
9
0,08
18
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg
16
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
13
0,09 mg
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg
7
0,64 mg
22
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,45 mg
6
0,15 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg
14
0,08 mg
22
Vitamin B9 (Folsäure)
49,00 mcg
3
24,00 mcg
10
Vitamin C (Ascorbinsäure)
228,30 mg
1
48,80 mg
16
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,20 mg
29
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg
24
0,00 mcg
36
Lycopin
5.204,00 mcg
1
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
36
Nicht verfügbar
Cholin
7,60 mg
13
14,00 mg
2
Fett
0,95 g
7
0,15 g
38
Mineralien
Kalium
417,00 mg
10
177,00 mg
99+
Eisen
0,26 mg
39
0,14 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Kalzium
18,00 mg
23
30,00 mg
14
Magnesium
22,00 mg
11
10,00 mg
25
Zink
0,23 mg
12
0,06 mg
27
Phosphor
40,00 mg
8
21,00 mg
24
Mangan
0,15 mg
21
0,02 mg
99+
Kupfer
0,23 mg
5
0,00 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
112,00 mg
6
Nicht verfügbar
Omega 6s
288,00 mg
5
Nicht verfügbar
Sterol
Wassergehalt
80,80 G
99+
86,58 G
30
Asche
1,40 G
5
0,40 G
33
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
68,00 kcal
15
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
47,00 kcal
16
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal
13
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal
19
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
55,00 kcal
25
50,00 kcal
30
Kalorien in Jam
240,00 kcal
21
49,00 kcal
39
Kalorien in Pie
340,00 kcal
11
249,00 kcal
35
Charakteristik
Typ
Baumfrucht, Tropisch
Zitrusgewächs
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Herbst
Sorten
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha
Clemenules oder Nules und Nadorcott
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Grün, Rosa, Gelb
Orange
Innenfarbe
Weiß
Orange
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Knusprig
Saftig
Geschmack
Süß-sauer
Süß, Scharf, Torte
Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
China
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, Felsig, Sandig
Lehm, Sandig, Gut durchlässige
Boden-pH
4.5-7
6-7
Klimabedingungen
Sonnig
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.
Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Indien
Spanien
Andere Länder
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Kanada
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Indien
Spanien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Guave
Citrus Clementina
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Myrtales
Sapindales
Familie
Myrtaceae
Rutaceae
Gattung
Psidium
Zitrusgewächs
Spezies
Guave
C. Clemen
Gattungsgruppe
Myrte
Zitrusfrucht
