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Himbeere vs Mispel


Mispel vs Himbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,94 g  
99+
12,14 g  
40

Faser
6,50 g  
6
1,70 g  
31

Zucker
4,42 g  
99+
12,10 g  
22

Eiweiß
1,20 g  
19
0,40 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10  
15
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
76,00 mcg  
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
26
0,18 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,33 mg  
13
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
32
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg  
13
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,20 mg  
35
1,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,40 mg  
24

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
0,20 mcg  
40

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcg  
8
-  

Cholin
12,30 mg  
4
2,30 mg  
35

Fett
0,65 g  
12
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
151,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Eisen
0,69 mg  
18
0,28 mg  
37

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
25,00 mg  
18
16,00 mg  
26

Magnesium
22,00 mg  
11
13,00 mg  
22

Zink
0,42 mg  
6
0,05 mg  
28

Phosphor
29,00 mg  
18
27,00 mg  
19

Mangan
0,67 mg  
5
0,15 mg  
26

Kupfer
0,09 mg  
24
0,04 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
126,00 mg  
5
13,00 mg  
31

Omega 6s
249,00 mg  
7
77,00 mg  
26

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
2,00 mg  
25

Wassergehalt
85,75 G  
37
86,73 G  
31

Asche
0,46 G  
30
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal  
29
47,00 kcal  
34

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
52,00 kcal  
30
47,00 kcal  
33

Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal  
28
47,00 kcal  
33

Kalorien in getrockneter Form
363,00 kcal  
9
266,00 kcal  
35

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal  
13
67,00 kcal  
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
68,00 kcal  
19
47,00 kcal  
32

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
169,00 kcal  
99+
250,00 kcal  
37

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Winter  

Sorten
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Lila, Rot, Gelb  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Rosa  
Orange  

Gestalten
Konisch  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß, Torte  

Herkunft
Europa, Nordasien  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm  
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.8-6.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.  
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland  
Japan  

Andere Länder
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Top Exporteur
Polen  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus Idaeus  
Eriobotrya japonica  

Synonym
Rubus Idaeus  
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Rubus  
Eriobotrya  

Spezies
R. idaeus  
E. japonica  

Gattungsgruppe
Rose  
Rose  

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