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Himbeere vs Schwarzkirsche


Schwarzkirsche vs Himbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen   
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hilft dem Körper zur Ruhe und Schlaf, Niedriger Blutdruck, verhindert Diabetes, verhindert Striche, Reduziert das Risiko von Herzerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   
Fights gegen Infektionen, Kämpfe Karies, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Lindert Schmerzen, Behandlung von Migräne   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   
Anti-Aging-Vorteile, Fairness, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Verhindert Hautkrebs, Skin Repair, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar   
Heilung für Haarausfall, Eine Erhöhung des Haarvolumens, Verhindert Haarausfall, Stärkung der Haare   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Heiserkeit, Juckende Augen, Übelkeit, Pollenallergien, Wunde Augen, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Hohe Dosen von schwarzen Kirschen Rinde kann giftig und sogar tödlich sein.   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,94 g   
99+
7,50 g   
99+

Faser
6,50 g   
6
Nicht verfügbar   

Zucker
4,42 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,20 g   
19
0,40 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10   
15
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
225,60 mcg   
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
26
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,33 mg   
11
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
32
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg   
13
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,20 mg   
35
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg   
10
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcg   
7
Nicht verfügbar   

Cholin
12,30 mg   
3
Nicht verfügbar   

Fett
0,65 g   
12
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
151,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+

Eisen
0,69 mg   
18
0,20 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13

Kalzium
25,00 mg   
18
11,80 mg   
30

Magnesium
22,00 mg   
11
17,60 mg   
16

Zink
0,42 mg   
6
0,10 mg   
23

Phosphor
29,00 mg   
18
10,80 mg   
36

Mangan
0,67 mg   
5
0,10 mg   
31

Kupfer
0,09 mg   
24
0,10 mg   
22

Selen
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
126,00 mg   
5
26,00 mg   
23

Omega 6s
249,00 mg   
7
27,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
12,00 mg   
7

Wassergehalt
85,75 G   
35
82,20 G   
99+

Asche
0,46 G   
29
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal   
21
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal   
13
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
363,00 kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
68,00 kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
150,00 kcal   
33
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
169,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Sommer   
Sommer   

Sorten
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham   
alabamensis, capuli, eximia und hirsuta   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Schwarz, Lila, Rot, Gelb   
Schwarz   

Innenfarbe
Rosa   
Kastanienbraun   

Gestalten
Konisch   
Runden   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
Europa, Nordasien   
Nordamerika   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm   
Nicht Verfügbar   

Boden-pH
5.8-6.5   
5.5-8   

Klimabedingungen
Kalt   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.   
Schwarze Kirsche ist Laubbaum , der zur Familie der Rosen gehört. Einige Lebensmittel aus Black Cherry Früchte enthalten Gelee und Wein.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland   
Truthahn   

Andere Länder
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika   
Österreich, Bulgarien, Chile, China, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Frankreich   

Top Exporteur
Polen   
Truthahn   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus Idaeus   
Prunus Serotina   

Synonym
Nicht verfügbar   
wilden schwarzen Kirschen, Rum Kirsche und Bergschwarzkirsche   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gattung
Rubus   
Prunus   

Spezies
R. idaeus   
P. serotina   

Gattungsgruppe
Rose   
Kirsche   

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