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Mispel und Mandarine


Mandarine und Mispel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen   
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,14 g   
40
13,34 g   
35

Faser
1,70 g   
29
1,80 g   
28

Zucker
Nicht verfügbar   
10,58 g   
19

Eiweiß
0,40 g   
99+
0,81 g   
36

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg   
8
34,00 mcg   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,06 mg   
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
0,38 mg   
38

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,22 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
16,00 mcg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
26,70 mg   
34

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
138,00 mcg   
6

Cholin
Nicht verfügbar   
10,20 mg   
6

Fett
0,20 g   
33
0,31 g   
27

Mineralien
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
166,00 mg   
99+

Eisen
0,28 mg   
37
0,15 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Kalzium
16,00 mg   
25
37,00 mg   
10

Magnesium
13,00 mg   
22
12,00 mg   
23

Zink
0,05 mg   
28
0,07 mg   
26

Phosphor
27,00 mg   
19
20,00 mg   
25

Mangan
0,15 mg   
22
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg   
28
18,00 mg   
26

Omega 6s
77,00 mg   
26
48,00 mg   
34

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
86,73 G   
29
85,17 G   
37

Asche
0,50 G   
26
0,38 G   
34

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal   
26
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
53,00 kcal   
13

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
340,00 kcal   
12

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal   
16
61,00 kcal   
18

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
43,00 kcal   
34

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
38

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
370,00 kcal   
8

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Zitrusgewächs   

Jahreszeit
Winter   
Winter   

Sorten
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe   
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Gelb   
Orange   

Innenfarbe
Orange   
Orange   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß, Torte   
Süß-sauer   

Herkunft
China   
Süd-Ost-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
6-7.5   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Sonnig   

Fakten

Fakten über
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.   
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
ja   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan   
China   

Andere Länder
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn   
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
China   
China   

Top Exporteur
Spanien   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Eriobotrya japonica   
Citrus reticulata   

Synonym
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica   
Citrus clemen oder Citrus nobilis   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Sapindales   

Familie
Rosaceae   
Rutaceae   

Gattung
Eriobotrya   
Zitrusgewächs   

Spezies
E. japonica   
C. reticulata   

Gattungsgruppe
Rose   
Zitrusfrucht   

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