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Rosa Pampelmusen und Pomelo


Pomelo und Rosa Pampelmusen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,70 g  
99+
9,62 g  
99+

Faser
1,60 g  
32
1,00 g  
38

Zucker
6,90 g  
99+
8,40 g  
39

Eiweiß
0,80 g  
37
0,76 g  
38

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07  
20
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg  
12
138,00 mcg  
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
0,22 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg  
22
0,20 mg  
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
34
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg  
22
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg  
27
61,00 mg  
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36

Lycopin
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg  
39
-  

Cholin
7,70 mg  
15
14,20 mg  
2

Fett
0,14 g  
39
0,04 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Eisen
0,08 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalzium
22,00 mg  
21
4,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
26
6,00 mg  
29

Zink
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25

Phosphor
18,00 mg  
27
17,00 mg  
28

Mangan
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
12,00 mg  
32

Omega 6s
29,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
24,00 mg  
6

Wassergehalt
88,06 G  
22
89,10 G  
16

Asche
0,36 G  
36
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
42,00 kcal  
39
38,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal  
37
38,00 kcal  
39

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
38,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
326,00 kcal  
17
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
32,00 kcal  
99+
38,00 kcal  
40

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal  
38
43,00 kcal  
35

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
290,00 kcal  
24

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht  
Zitrusgewächs, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin  
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rosa, Rot  
Grün, Rosa, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Rosa  
rahmgelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß, Scharf  
Saftig, Süß  

Herkunft
Barbados  
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Lehm, Sandig  

Boden-pH
6-8  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Warm  

Fakten

Fakten über
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .  
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Japan  
Europa  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi  
Citrus maxima  

Synonym
Zitrusparadisi  
Citrus grandis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Zitrusgewächs  

Spezies
C. × paradisi  
C. maxima  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Zitrusfrucht  

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