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Rosa Pampelmusen vs Guava


Guava vs Rosa Pampelmusen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,70 g   
99+
14,30 g   
30

Faser
1,60 g   
30
5,40 g   
8

Zucker
6,90 g   
99+
8,90 g   
30

Eiweiß
0,80 g   
37
2,50 g   
5

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,18   
9

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg   
10
31,00 mcg   
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
1,08 mg   
7

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg   
19
0,45 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,11 mg   
14

Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg   
22
49,00 mcg   
3

Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg   
27
228,30 mg   
1

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Lycopin
1.419,00 mcg   
5
5.204,00 mcg   
1

Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Cholin
7,70 mg   
12
7,60 mg   
13

Fett
0,14 g   
39
0,95 g   
7

Mineralien
  
  

Kalium
135,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Eisen
0,08 mg   
99+
0,26 mg   
39

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Kalzium
22,00 mg   
20
18,00 mg   
23

Magnesium
9,00 mg   
26
22,00 mg   
11

Zink
0,07 mg   
26
0,23 mg   
12

Phosphor
18,00 mg   
27
40,00 mg   
8

Mangan
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
21

Kupfer
0,03 mg   
99+
0,23 mg   
5

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
112,00 mg   
6

Omega 6s
29,00 mg   
99+
288,00 mg   
5

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,06 G   
20
80,80 G   
99+

Asche
0,36 G   
35
1,40 G   
5

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
68,00 kcal   
15

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
325,00 kcal   
13

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
57,00 kcal   
19

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal   
36
55,00 kcal   
25

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
240,00 kcal   
21

Kalorien in Pie
320,00 kcal   
14
340,00 kcal   
11

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rosa, Rot   
Grün, Rosa, Gelb   

Innenfarbe
Rosa   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Knusprig   

Geschmack
Süß, Scharf   
Süß-sauer   

Herkunft
Barbados   
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, Felsig, Sandig   

Boden-pH
6-8   
4.5-7   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Sonnig   

Fakten

Fakten über
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .   
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indien   

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
Japan   
Kanada   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi   
Guave   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Myrtales   

Familie
Rutaceae   
Myrtaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Psidium   

Spezies
C. × paradisi   
Guave   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Myrte   

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