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Rote Johannisbeere und Häßliche Frucht


Häßliche Frucht und Rote Johannisbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma  
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  
Gibt Ihnen Energie  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  
Hautreinigung  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden  
-  

Nebenwirkungen
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,80 g  
34
11,00 g  
99+

Faser
4,30 g  
13
2,00 g  
28

Zucker
7,37 g  
99+
8,00 g  
99+

Eiweiß
1,40 g  
16
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10  
15
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
-  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,06 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
24
-  

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
30,00 mcg  
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
41,00 mg  
20
70,00 mg  
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
11,00 mcg  
8
0,20 mcg  
40

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
47,00 mcg  
25
-  

Cholin
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Fett
0,20 g  
33
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
275,00 mg  
22
170,00 mg  
99+

Eisen
1,00 mg  
13
0,20 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
33,00 mg  
13
23,00 mg  
20

Magnesium
13,00 mg  
22
11,00 mg  
24

Zink
0,23 mg  
12
0,07 mg  
26

Phosphor
44,00 mg  
7
14,00 mg  
32

Mangan
0,19 mg  
23
-  

Kupfer
0,11 mg  
20
0,07 mg  
32

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
35,00 mg  
22
15,00 mg  
30

Omega 6s
53,00 mg  
32
25,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Wassergehalt
83,95 G  
99+
90,50 G  
11

Asche
0,66 G  
18
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
56,00 kcal  
28
45,00 kcal  
36

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
56,00 kcal  
27
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
56,00 kcal  
26
43,00 kcal  
37

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal  
22
341,00 kcal  
15

Kalorien in Konservendosen
56,00 kcal  
30
43,00 kcal  
38

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal  
18
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
165,00 kcal  
31
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
260,00 kcal  
34
270,00 kcal  
31

Charakteristik

Typ
Beere  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Sommer  
Trocken  

Sorten
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets  
Jamaikanischer Tangelo  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rot  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Rot  
rahmgelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Sauer, Torte  
Süß  

Herkunft
Europa  
Jamaika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut durchlässige  
Lehmig  

Boden-pH
6-7  
5.5-6  

Klimabedingungen
Kalt  
Warm  

Fakten

Fakten über
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.  
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland  
Jamaika  

Andere Länder
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Deutschland  
Europa  

Top Exporteur
Russland  
Jamaika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes rubrum  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synonym
Ribes Rubrum  
Tangelo, Zitrus tangelo  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Saxifragales  
Sapindales  

Familie
Grossulariaceae  
Rutaceae  

Gattung
Ribes  
Zitrusgewächs  

Spezies
R. rubrum  
C. reticulata × paradisi  

Gattungsgruppe
Steinbrech  
Zitrusfrucht  

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