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Rote Johannisbeere vs Ananas


Ananas vs Rote Johannisbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma   
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden   
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,80 g   
34
13,12 g   
37

Faser
4,30 g   
13
1,40 g   
32

Zucker
7,37 g   
40
9,85 g   
23

Eiweiß
1,40 g   
16
0,54 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10   
15
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,06 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
24
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg   
27
18,00 mcg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
41,00 mg   
20
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
11,00 mcg   
8
0,70 mcg   
30

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
47,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36

Cholin
7,60 mg   
13
5,50 mg   
23

Fett
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
275,00 mg   
22
109,00 mg   
99+

Eisen
1,00 mg   
13
0,29 mg   
36

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
33,00 mg   
13
13,00 mg   
28

Magnesium
13,00 mg   
22
12,00 mg   
23

Zink
0,23 mg   
12
0,12 mg   
21

Phosphor
44,00 mg   
7
8,00 mg   
40

Mangan
0,19 mg   
20
0,93 mg   
4

Kupfer
0,11 mg   
20
0,11 mg   
19

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
35,00 mg   
20
17,00 mg   
27

Omega 6s
53,00 mg   
31
23,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
6,00 mg   
13

Wassergehalt
83,95 G   
99+
86,00 G   
33

Asche
0,66 G   
17
0,22 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
56,00 kcal   
20
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
14

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
15

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal   
16
245,00 kcal   
31

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
52,00 kcal   
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
53,00 kcal   
27

Kalorien in Jam
165,00 kcal   
31
265,00 kcal   
13

Kalorien in Pie
260,00 kcal   
32
303,00 kcal   
17

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst   

Sorten
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets   
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Rot   
Gelb   

Innenfarbe
Rot   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Sauer, Torte   
Stark, Süß, Torte   

Herkunft
Europa   
Zentralamerika, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7   
5.5-6   

Klimabedingungen
Kalt   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.   
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland   
Costa Rica   

Andere Länder
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien   
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
Deutschland   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Russland   
Costa Rica   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes rubrum   
Ananas comosus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Ananas sativus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Commelinidae   

Auftrag
Saxifragales   
Poales   

Familie
Grossulariaceae   
Bromeliaceae   

Gattung
Ribes   
Ananas   

Spezies
R. rubrum   
A. comosus   

Gattungsgruppe
Steinbrech   
Ananas   

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