Huis
Vergelijk Fruits


Rode bes vs Ananas


Ananas vs Rode bes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma   
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen   
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Nee   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,80 g   
34
13,12 g   
37

Vezel
4,30 g   
13
1,40 g   
32

Suiker
7,37 g   
40
9,85 g   
23

Eiwit
1,40 g   
16
0,54 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
18,00 mcg   
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg   
20
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
5,50 mg   
23

Dik
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
275,00 mg   
22
109,00 mg   
99+

Ijzer
1,00 mg   
13
0,29 mg   
36

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
33,00 mg   
13
13,00 mg   
28

Magnesium
13,00 mg   
22
12,00 mg   
23

Zink
0,23 mg   
12
0,12 mg   
21

Fosfor
44,00 mg   
7
8,00 mg   
40

Mangaan
0,19 mg   
20
0,93 mg   
4

Koper
0,11 mg   
20
0,11 mg   
19

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
35,00 mg   
20
17,00 mg   
27

Omega 6s
53,00 mg   
31
23,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
6,00 mg   
13

Water inhoud
83,95 g   
99+
86,00 g   
33

As
0,66 g   
17
0,22 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
56,00 kcal   
20
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
50,00 kcal   
14

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
50,00 kcal   
15

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal   
16
245,00 kcal   
31

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
52,00 kcal   
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal   
17
53,00 kcal   
27

Calorieën in Jam
165,00 kcal   
31
265,00 kcal   
13

Calorieën in Pie
260,00 kcal   
32
303,00 kcal   
17

Kenmerken

Type
BES   
BES, Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Herfst   

rassen
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets   
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Rood   
Geel   

Inside Color
Rood   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
zuur, Scherp   
Sterk, Zoet, Scherp   

Oorsprong
Europa   
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Goed gedraineerde   
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7   
5.5-6   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm, Zonnig   

Feiten

Feiten over
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Rusland   
Costa Rica   

Andere landen
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk   
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
Duitsland   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Rusland   
Costa Rica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
ribes rubrum   
Ananas comosus   

Synoniem
niet beschikbaar   
Ananas sativus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
commelinidae   

Bestellen
saxifragales   
Poales   

Familie
Grossulariaceae   
Bromeliaceae   

Geslacht
ribes   
Ananas   

species
R. rubrum   
A. comosus   

Generic Group
steenbreke   
Ananas   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits