Rode bes en Ananas
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
beschermt het haar
Voorkomt haaruitval
Allergie
allergiesymptomen
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Nee
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,80 g
34
13,12 g
37
Vezel
4,30 g
13
1,40 g
32
Suiker
7,37 g
40
9,85 g
23
Eiwit
1,40 g
16
0,54 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10
15
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
24
0,08 mg
10
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
20
0,03 mg
28
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg
99+
0,21 mg
29
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
24
0,11 mg
13
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg
27
18,00 mcg
17
Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg
20
47,80 mg
17
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg
8
0,70 mcg
30
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg
22
0,00 mcg
36
choline
7,60 mg
13
5,50 mg
23
Dik
0,20 g
33
0,12 g
99+
mineralen
Kalium
275,00 mg
22
109,00 mg
99+
Ijzer
1,00 mg
13
0,29 mg
36
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
33,00 mg
13
13,00 mg
28
Magnesium
13,00 mg
22
12,00 mg
23
Zink
0,23 mg
12
0,12 mg
21
Fosfor
44,00 mg
7
8,00 mg
40
Mangaan
0,19 mg
20
0,93 mg
4
Koper
0,11 mg
20
0,11 mg
19
Selenium
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
35,00 mg
20
17,00 mg
27
Omega 6s
53,00 mg
31
23,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
6,00 mg
13
Water inhoud
83,95 g
99+
86,00 g
33
As
0,66 g
17
0,22 g
99+
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
56,00 kcal
20
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
50,00 kcal
14
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
50,00 kcal
15
Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal
16
245,00 kcal
31
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
52,00 kcal
21
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
70,00 kcal
17
53,00 kcal
27
Calorieën in Jam
165,00 kcal
31
265,00 kcal
13
Calorieën in Pie
260,00 kcal
32
303,00 kcal
17
Kenmerken
Type
BES
BES, Tropisch
Seizoen
Zomer
Herfst
rassen
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Rood
Geel
Inside Color
Rood
Geel
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Sappig
Sappig
Smaak
zuur, Scherp
Sterk, Zoet, Scherp
Oorsprong
Europa
Centraal Amerika, Zuid-Amerika
groeit op
bomen
Niet beschikbaar
Teelt
Bodemtype
Vochtig, Goed gedraineerde
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
6-7
5.5-6
Klimaat omstandigheden
Koude
Warm, Zonnig
Feiten
Feiten over
- De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
- Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
- Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Rusland
Costa Rica
Andere landen
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand
Top importeur
Duitsland
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Rusland
Costa Rica
Wetenschappelijke naam
botanische naam
ribes rubrum
Ananas comosus
Synoniem
niet beschikbaar
Ananas sativus
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
subklasse
rosidae
commelinidae
Bestellen
saxifragales
Poales
Familie
Grossulariaceae
Bromeliaceae
Geslacht
ribes
Ananas
species
R. rubrum
A. comosus
Generic Group
steenbreke
Ananas
