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Sauerkirsche vs Aprikose


Aprikose vs Sauerkirsche


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Arthrose  
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Magen-Darm-Hilfe  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut  
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas  
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
11,00 g  
99+

Faser
1,60 g  
32
2,00 g  
28

Zucker
8,50 g  
38
9,00 g  
35

Eiweiß
1,00 g  
25
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,13  
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg  
11
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinon)
2,10 mcg  
28
3,30 mcg  
21

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
85,00 mcg  
18
89,00 mcg  
17

Cholin
6,10 mg  
23
2,80 mg  
34

Fett
0,30 g  
28
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
173,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Eisen
0,32 mg  
33
0,40 mg  
29

Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Kalzium
16,00 mg  
26
13,00 mg  
29

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Phosphor
15,00 mg  
31
23,00 mg  
22

Mangan
0,11 mg  
34
0,08 mg  
40

Kupfer
0,10 mg  
21
0,08 mg  
30

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Omega 6s
46,00 mg  
36
77,00 mg  
26

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
18,00 mg  
10

Wassergehalt
86,13 G  
34
86,35 G  
33

Asche
0,40 G  
34
0,75 G  
15

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
48,00 kcal  
33

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal  
31
48,00 kcal  
32

Kalorien in gefrorener Form
46,00 kcal  
34
48,00 kcal  
32

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
241,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
75,00 kcal  
20
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
52,00 kcal  
29
58,00 kcal  
24

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
390,00 kcal  
6
265,00 kcal  
33

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Sommer  

Sorten
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency und mongolische  
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rot  
Orange, Gelblich-Orange  

Innenfarbe
Rot  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Knackig  
Fleischig  

Geschmack
Süß-sauer  
Glatt, Süß  

Herkunft
Europa, West-Asien  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-8  
6.5-8  

Klimabedingungen
Kalt  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
  • Mit 1/4 Esslöffel Mandelextrakt mit Kirschen, bringt das echte Aroma von Kirschen aus.
  • In früheren Zeiten serviert Kirschkuchen mit Eis wurde verboten.
  • 23. April ist nationaler Kirschkäsekuchen Tag.
  
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn  
Truthahn  

Andere Länder
Albanien, Armenien, Österreich, Aserbaidschan, Weißrussland, Kroatien, Dänemark, Deutschland, Ungarn, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Moldawien, Polen, Russland, Serbien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan  
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan  

Top Importeur
Deutschland  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Polen  
Frankreich  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus cerasus  
Prunus armeniaca  

Synonym
Prunus Cerasus  
Prunus Armeniaca  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Prunus  
Prunus  

Spezies
P. cerasus  
P. armeniaca  

Gattungsgruppe
Rose  
Rose  

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