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Aprikose und Schwarze Johannisbeere


Schwarze Johannisbeere und Aprikose


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung  
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung  

Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting  
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,00 g  
99+
15,40 g  
24

Faser
2,00 g  
28
3,40 g  
18

Zucker
9,00 g  
35
7,40 g  
99+

Eiweiß
1,40 g  
16
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,13  
13
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg  
8
12,00 mcg  
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg  
25
0,40 mg  
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
33
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg  
99+
181,00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
1,00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinon)
3,30 mcg  
21
14,60 mcg  
7

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg  
17
15,00 mcg  
33

Cholin
2,80 mg  
34
0,00 mg  
39

Fett
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
259,00 mg  
26
322,00 mg  
15

Eisen
0,40 mg  
29
1,54 mg  
9

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
13,00 mg  
29
55,00 mg  
4

Magnesium
10,00 mg  
25
24,00 mg  
10

Zink
0,20 mg  
14
0,27 mg  
11

Phosphor
23,00 mg  
22
59,00 mg  
5

Mangan
0,08 mg  
40
0,26 mg  
21

Kupfer
0,08 mg  
30
0,09 mg  
25

Selen
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
72,00 mg  
11

Omega 6s
77,00 mg  
26
107,00 mg  
18

Sterol
  
  

Phytosterol
18,00 mg  
10
12,00 mg  
16

Wassergehalt
86,35 G  
33
81,96 G  
99+

Asche
0,75 G  
15
0,86 G  
12

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
48,00 kcal  
33
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
48,00 kcal  
32
63,00 kcal  
23

Kalorien in gefrorener Form
48,00 kcal  
32
63,00 kcal  
22

Kalorien in getrockneter Form
241,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
58,00 kcal  
24
108,00 kcal  
8

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
183,00 kcal  
28

Kalorien in Pie
265,00 kcal  
33
270,00 kcal  
31

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Sommer  

Sorten
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Gelblich-Orange  
Schwarz  

Innenfarbe
Gelb  
Grau  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Glatt, Süß  
Torte  

Herkunft
China  
Asien, Europa  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6.5-8  
6-6.5  

Klimabedingungen
Trocken, Heiß  
Kalt, Feucht  

Fakten

Fakten über
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.  
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn  
Russland  

Andere Länder
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan  
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Exporteur
Frankreich  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus armeniaca  
Ribes nigrum  

Synonym
Prunus Armeniaca  
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Saxifragales  

Familie
Rosaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Prunus  
Ribes  

Spezies
P. armeniaca  
R. nigrum  

Gattungsgruppe
Rose  
Steinbrech  

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