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Schwarze Johannisbeere und Himbeere


Himbeere und Schwarze Johannisbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung  
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,40 g  
24
11,94 g  
99+

Faser
3,40 g  
18
6,50 g  
6

Zucker
7,40 g  
99+
4,42 g  
99+

Eiweiß
1,40 g  
16
1,20 g  
19

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg  
27
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,60 mg  
26

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,40 mg  
9
0,33 mg  
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,06 mg  
32

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
21,00 mcg  
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
181,00 mg  
2
26,20 mg  
35

Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg  
11
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinon)
14,60 mcg  
7
7,80 mcg  
10

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
15,00 mcg  
33
136,00 mcg  
8

Cholin
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Fett
0,40 g  
21
0,65 g  
12

Mineralien
  
  

Kalium
322,00 mg  
15
151,00 mg  
99+

Eisen
1,54 mg  
9
0,69 mg  
18

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
55,00 mg  
4
25,00 mg  
18

Magnesium
24,00 mg  
10
22,00 mg  
11

Zink
0,27 mg  
11
0,42 mg  
6

Phosphor
59,00 mg  
5
29,00 mg  
18

Mangan
0,26 mg  
21
0,67 mg  
5

Kupfer
0,09 mg  
25
0,09 mg  
24

Selen
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
72,00 mg  
11
126,00 mg  
5

Omega 6s
107,00 mg  
18
249,00 mg  
7

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Wassergehalt
81,96 G  
99+
85,75 G  
37

Asche
0,86 G  
12
0,46 G  
30

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal  
24
53,00 kcal  
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
63,00 kcal  
23
52,00 kcal  
30

Kalorien in gefrorener Form
63,00 kcal  
22
52,00 kcal  
28

Kalorien in getrockneter Form
283,00 kcal  
28
363,00 kcal  
9

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
91,00 kcal  
13

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
108,00 kcal  
8
68,00 kcal  
19

Kalorien in Jam
183,00 kcal  
28
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
270,00 kcal  
31
169,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Sommer  

Sorten
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder  
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz  
Schwarz, Lila, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Grau  
Rosa  

Gestalten
Runden  
Konisch  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Torte  
Süß  

Herkunft
Asien, Europa  
Europa, Nordasien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
sandiger Lehm  

Boden-pH
6-6.5  
5.8-6.5  

Klimabedingungen
Kalt, Feucht  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.  
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland  
Russland  

Andere Länder
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
-  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
-  
Polen  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes nigrum  
Rubus Idaeus  

Synonym
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum  
Rubus Idaeus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Saxifragales  
Rosales  

Familie
Grossulariaceae  
Rosaceae  

Gattung
Ribes  
Rubus  

Spezies
R. nigrum  
R. idaeus  

Gattungsgruppe
Steinbrech  
Rose  

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