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Himbeere und Rosa Pampelmusen


Rosa Pampelmusen und Himbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,94 g  
99+
10,70 g  
99+

Faser
6,50 g  
6
1,60 g  
32

Zucker
4,42 g  
99+
6,90 g  
99+

Eiweiß
1,20 g  
19
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10  
15
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
58,00 mcg  
12

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
26
0,20 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,33 mg  
13
0,26 mg  
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
32
0,05 mg  
34

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg  
13
13,00 mcg  
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,20 mg  
35
31,20 mg  
27

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,13 mg  
39

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcg  
8
5,00 mcg  
39

Cholin
12,30 mg  
4
7,70 mg  
15

Fett
0,65 g  
12
0,14 g  
39

Mineralien
  
  

Kalium
151,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Eisen
0,69 mg  
18
0,08 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalzium
25,00 mg  
18
22,00 mg  
21

Magnesium
22,00 mg  
11
9,00 mg  
26

Zink
0,42 mg  
6
0,07 mg  
26

Phosphor
29,00 mg  
18
18,00 mg  
27

Mangan
0,67 mg  
5
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,09 mg  
24
0,03 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
126,00 mg  
5
8,00 mg  
35

Omega 6s
249,00 mg  
7
29,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
15,00 mg  
13

Wassergehalt
85,75 G  
37
88,06 G  
22

Asche
0,46 G  
30
0,36 G  
36

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal  
29
42,00 kcal  
39

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
52,00 kcal  
30
42,00 kcal  
37

Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal  
28
31,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
363,00 kcal  
9
326,00 kcal  
17

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal  
13
32,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
68,00 kcal  
19
39,00 kcal  
38

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
169,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Charakteristik

Typ
Beere  
Zitrusgewächs, Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham  
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Lila, Rot, Gelb  
Rosa, Rot  

Innenfarbe
Rosa  
Rosa  

Gestalten
Konisch  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß, Scharf  

Herkunft
Europa, Nordasien  
Barbados  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm  
Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.8-6.5  
6-8  

Klimabedingungen
Kalt  
Feucht, Warm  

Fakten

Fakten über
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.  
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland  
China  

Andere Länder
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Japan  

Top Exporteur
Polen  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus Idaeus  
Citrus paradisi  

Synonym
Rubus Idaeus  
Zitrusparadisi  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Sapindales  

Familie
Rosaceae  
Rutaceae  

Gattung
Rubus  
Zitrusgewächs  

Spezies
R. idaeus  
C. × paradisi  

Gattungsgruppe
Rose  
Zitrusfrucht  

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