Zuhause
Vergleichen Früchte


Schwarze Johannisbeere und Orange


Orange und Schwarze Johannisbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,40 g  
24
11,75 g  
99+

Faser
3,40 g  
18
2,40 g  
25

Zucker
7,40 g  
99+
9,35 g  
33

Eiweiß
1,40 g  
16
0,94 g  
28

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg  
27
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,40 mg  
9
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
30,00 mcg  
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
181,00 mg  
2
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg  
11
0,18 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinon)
14,60 mcg  
7
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
15,00 mcg  
33
129,00 mcg  
11

Cholin
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Fett
0,40 g  
21
0,12 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
322,00 mg  
15
181,00 mg  
99+

Eisen
1,54 mg  
9
0,10 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Kalzium
55,00 mg  
4
40,00 mg  
7

Magnesium
24,00 mg  
10
10,00 mg  
25

Zink
0,27 mg  
11
0,07 mg  
26

Phosphor
59,00 mg  
5
14,00 mg  
32

Mangan
0,26 mg  
21
0,03 mg  
99+

Kupfer
0,09 mg  
25
0,05 mg  
99+

Selen
0,30 mcg  
14
0,50 mcg  
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
72,00 mg  
11
7,00 mg  
36

Omega 6s
107,00 mg  
18
18,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Wassergehalt
81,96 G  
99+
86,75 G  
30

Asche
0,86 G  
12
0,44 G  
31

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal  
24
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
63,00 kcal  
23
47,00 kcal  
33

Kalorien in gefrorener Form
63,00 kcal  
22
45,00 kcal  
35

Kalorien in getrockneter Form
283,00 kcal  
28
300,00 kcal  
23

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
61,00 kcal  
26

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
108,00 kcal  
8
45,00 kcal  
34

Kalorien in Jam
183,00 kcal  
28
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
270,00 kcal  
31
333,00 kcal  
14

Charakteristik

Typ
Beere  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Sommer  
Winter  

Sorten
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder  
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Schwarz  
Orange  

Innenfarbe
Grau  
Orange  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Torte  
Süß-sauer  

Herkunft
Asien, Europa  
Süd-Ost-Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
6-6.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Kalt, Feucht  
Heiß  

Fakten

Fakten über
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.  
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland  
Brasilien  

Andere Länder
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
-  
Deutschland  

Top Exporteur
-  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes nigrum  
Citrus sinensis  

Synonym
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Saxifragales  
Sapindales  

Familie
Grossulariaceae  
Rutaceae  

Gattung
Ribes  
Zitrusgewächs  

Spezies
R. nigrum  
C. × sinensis  

Gattungsgruppe
Steinbrech  
Zitrusfrucht  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte